Витамини в храната
кои храни има най-много витамини?
витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е
1. пилешки дробчета
2. патешко месо без мазнини
3. магданоз (сух)
4. свински черен дроб
5. сливи (пресни)
6. пшеничен зародиш
7. моркови (варени, консервирани)
8. царевичен зародиш
9. спанак (варени)
10. домати (на сухо)
11. карфиол (варено)
12. магданоз (сурови)
13. цвекло (сурово)
14. сладки картофи (сурови)
15. царевица (сурови)
16. хрян (сурови)
17. кайсия (сушен)
18. тиква
19. бял боб
20. пиперка
21. броколи (сурови)
22. кокоше яйце на прах
23. карфиол (сурови)
24. кайсии (пресни)
25. соеви цели сушени семена
26. кокоши яйчен жълтък 100 грама
27. ананас (пресен)
28. лук (сурови)
29. орех (на сухо)
30. ягоди (пресни)
>> Витамини в храната кои храни има най-много витамини?
>> Витамини в храната Коя храна е по-малко витамин?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамини?
месо
>> Витамини в храната Кои месо има най-много витамини?
>> Витамини в храната Кои месо е по-малко витамин?
деликатеси
>> Витамини в храни Кои месни продукти имат най-много витамини?
>> Витамини в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин А?
еленово месо
>> Витамини в храната еленово месо има най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните еленово месо е по-малко витамини?
домашни птици
>> Витамини в храната Кои птици има най-много витамини?
>> Витамини в храната Кои птици витамини?
птиците
>> Витамини в храната Кои птици имат най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои птици имат най-малко витамини?
морска риба
>> Витамини в храната морски риби имат най-много витамини?
>> Витамини в храната морски риби имат най-малко витамин?
Сладководни
>> Витамини в храната сладководни риби имат най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните сладководни риби имат най-малко витамини?
Миди, раци и др.
>> ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата Кои миди, раци и др. Има най-много витамини?
>> Която миди, раци и др витамини в храната имат най-малко витамини?
мляко
>> Витамини в храната Кои мляко има най-много витамини?
>> Витамини в храната Кое мляко е най-малко витамин?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамини в храната Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамини?
ферментирали сирена
>> Витамини в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамини?
>> Витамини в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамини?
Птичи яйца
>> Витамини в храната Кои птичи яйца имат най-много витамини?
>> Витамини в храни Кои птичи яйца имат най-малко витамини?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини?
Плодове и плодови продукти
>> Витамини в храната Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамини?
мастни вещества
>> Витамини в храната Кои мазнини и мастни вещества имат най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамини?
Захар и захарни деривати
>> Витамини в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамини?
>> Витамини в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамини?
виж също:
Диета без натрий неподготвени - сурова храна е по-малко натрий?Диета без натрий кои храни има най-малко натрий?
Минерали в храните Кои храни са най-полезни изкопаеми?
Храни богати на калций неподготвени - сурова храна има най-много калций?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурова храна има най-натрий?
Диета без IRON който е изготвил преработени храни има най-малко желязо?
Витамини в храната Коя храна е по-малко витамин?
Витамин С в храни който е изготвил - преработени храни има най-много витамин С?
Диета без IRON неподготвени - сурова храна е по-малко желязо?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени храни има най-много калории?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
лешник (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Здравословна храна - калории. Колко калории има в кърмата?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в прясно сирене?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в масло?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в соя, ферментирали семена?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в лешник (на сухо)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в ориз (не белени)?