Минерали в храните
Кои храни са най-полезни изкопаеми?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. морски водорасли (сухи)
2. пармезан
3. Ementaler
4. червен пипер
5. соеви цели сушени семена
6. холандско сирене
7. пшеничен зародиш
8. сардини (цели консервирани във вода)
9. какао на прах
10. кокоше яйце на прах
11. царевичен зародиш
12. ечемик зеле
13. бадем (на сухо)
14. омар (варени)
15. зелен боб, сурови
16. меласа
17. сардини (пресни)
18. Камембер
19. лешник (на сухо)
20. кокоши яйчен жълтък 100 грама
21. сурово пушена шунка
22. кондензирано краве мляко, подсладено
23. кайсия (сушен)
24. млечни шоколад
25. маслини (солени)
26. маслинено зелен (пресен)
27. смокини (на сухо)
28. магданоз (сух)
29. кондензирано краве мляко, неподсладено
30. орех (на сухо)
>> Минерали в храните Кои храни са най-полезни изкопаеми?
>> Минерали в храните Коя храна е по-малко минерали?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
месо
>> Минерали в храните Кои месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месо е по-малко минерали?
деликатеси
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-малко минерали?
еленово месо
>> Минерали в храните еленово месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните еленово месо е по-малко минерали?
домашни птици
>> Минерали в храните Кои птици има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици е по-малко минерали?
птиците
>> Минерали в храните Кои птици имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици имат най-малко минерали?
морска риба
>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните морски риби имат най-малко минерали?
Сладководни
>> Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните сладководни риби имат най-малко минерали?
Миди, раци и др.
>> Минерали в храните миди, раци и т.н. имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните която миди, раци и т.н. имат най-малко минерали?
мляко
>> Минерали в храните Кои мляко има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кое мляко е най-минерали?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Минерали в храните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко минерали?
ферментирали сирена
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-малко минерали?
Птичи яйца
>> Минерали в храните Кои птичи яйца минерали?
>> Минерали в храните Кои poultra яйца имат най-малко минерали?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Плодове и плодови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?
мастни вещества
>> Минерали в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
Захар и захарни деривати
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-малко минерали?
виж също:
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени храни има най-много витамини и минерали?Диета без магнезий Коя храна е по-малко магнезий?
Витамин С в FOODS кои храни има най-много витамин С?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени храни, е по-малко мазнини?
Храни богати на калций който е изготвил преработени храни има най-много калций?
МАГНЕЗИЕВИ храни, богати кои храни има най-много магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурова храна е по-малко калории?
Витамини и минерали в храните Коя храна е по-малко витамини и минерали?
Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
Pandied слива консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
Желязо в храната. Колко желязо има в грозде (пресни)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в патешко месо без мазнини?
Калций в храната. Колко калций има в варени мида?
Натрий в храната. Колко натрий има в pandied слива консерви?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в овча лой?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в зелен фасул (варени, консервирани)?