logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?


1. кисело мляко съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

2. масло съдържа 0.19 мг желязо храна 100 гр

3. мътеница съдържа 0.10 мг желязо храна 100 гр

4. крем с бит белтък съдържа 0.05 мг желязо храна 100 гр

5. заквасена сметана с 35% мазнини съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

6. кефир съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

7. прясно сирене съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Витамин В6 в храни неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин В6?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В2?
Богати на въглехидрати храни неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много въглехидрати?
Диета без натрий Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко натрий?
Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В6?
Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин С?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин В1?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин В1?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
говежда лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в пържени наденички?
Калций в храната. Колко калций има в шоколад смесване?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в вид сухар?
Калций в храната. Колко калций има в козе мляко?
Натрий в храната. Колко натрий има в морска костенурка?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в краставица?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more