logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?


1. кисело мляко съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

2. масло съдържа 0.19 мг желязо храна 100 гр

3. мътеница съдържа 0.10 мг желязо храна 100 гр

4. крем с бит белтък съдържа 0.05 мг желязо храна 100 гр

5. заквасена сметана с 35% мазнини съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

6. кефир съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

7. прясно сирене съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Диета без протеин Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко протеин?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?

Диета без фосфор който е изготвил - преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
Витамини в храни който е изготвил - преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамини?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин Е?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В6?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-натрий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко мазнини?
Витамини и минерали в храните който е изготвил - преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамини и минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хек ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в зелен фасул (варени, консервирани)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в сьомга (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в соя, ферментирали семена?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в боровинки (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в зеленоглава патица?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в телешко месо опашка?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more