logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?


1. кисело мляко съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

2. масло съдържа 0.19 мг желязо храна 100 гр

3. мътеница съдържа 0.10 мг желязо храна 100 гр

4. крем с бит белтък съдържа 0.05 мг желязо храна 100 гр

5. заквасена сметана с 35% мазнини съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

6. кефир съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

7. прясно сирене съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много мазнини?
МАГНЕЗИЕВИ храни, богати който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много магнезий?
Храни, богати на фосфор който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
Витамини в храни който е изготвил - преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамини?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин В1?
Храна за наддаване на тегло - Калории неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин В6?
Минерали в храните който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много минерали?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В6?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В2?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
есетра ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в пържени наденички?
Натрий в храната. Колко натрий има в боровинки, консерви задушени?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в мътеница?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в соеви кълнове?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в есетра?
Желязо в храната. Колко желязо има в риба тон (прясна)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more