logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?


1. кисело мляко съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

2. масло съдържа 0.19 мг желязо храна 100 гр

3. мътеница съдържа 0.10 мг желязо храна 100 гр

4. крем с бит белтък съдържа 0.05 мг желязо храна 100 гр

5. заквасена сметана с 35% мазнини съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

6. кефир съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

7. прясно сирене съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Диета без натрий който е изготвил - преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко натрий?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин Е?
Диета без калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калций?
Храни, богати на фосфор който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
Диета без IRON неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
Диета без въглехидрати Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко въглехидрати?
Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
Храни, богати на желязо който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много протеин?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В1?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в компот от различни плодове, консервирани?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в сурово пушена шунка?
Натрий в храната. Колко натрий има в морска костенурка?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в ряпа (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в ревен (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в броколи (сурови)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more