Диета без IRON
Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. заквасена сметана с 35% мазнини съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр
2. кефир съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр
3. прясно сирене съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр
4. крем с бит белтък съдържа 0.05 мг желязо храна 100 гр
5. мътеница съдържа 0.10 мг желязо храна 100 гр
6. масло съдържа 0.19 мг желязо храна 100 гр
7. кисело мляко съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?
домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
виж също:
Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?Диета без фосфор неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
Витамин B2 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В2?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
Храни, богати на протеини Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много протеин?
Храни, богати на желязо който е изготвил преработени ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
Храна за наддаване на тегло - Калории неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамини и минерали?
Витамин Е в храни неподготвени - сурова ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин Е?
Диета без магнезий Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко магнезий?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
есетра ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
сладки картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в филе от свинско?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в есетра?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в овце филе?
Желязо в храната. Колко желязо има в круши (сухи)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в маслинено зелен (пресен)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в дати, сушени на захар?