Диета без Ютия
Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. Бри съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр
2. козе сирене (средно) съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр
3. холандско сирене съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр
4. пармезан съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр
5. Камембер съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр
6. Ementaler съдържа 0.90 мг желязо храна 100 гр
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?
домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
виж също:
Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-много минерали?Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена са най-малко витамин С?
Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин А?
ХРАНИ ЗА отслабване Кои ферментирали сирена имат най-малко мазнини?
Диета без въглехидрати ферментирали сирена имат най-малко въглехидрати?
Диета без протеин Кои ферментирали сирена имат най-малко протеин?
Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
Диета без натрий Кои ферментирали сирена са най-малко натрий?
Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в картоф (варено, обелени)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в магданоз (сух)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в пармезан?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в херинга (пушена)?
Калий в храните. Колко калий има в краве мляко на прах, пълномаслено подсладено?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в грах (варени, консервирани)?