logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои птичи яйца имат най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?


1. кокоше яйце на прах съдържа 9.30 мг желязо храна 100 гр

2. кокоши яйчен жълтък 100 грама съдържа 7.60 мг желязо храна 100 гр

3. кокоше яйце 100 гр съдържа 2.70 мг желязо храна 100 гр

4. кокоше яйце 48 грама съдържа 1.40 мг желязо храна 100 гр

5. кокошка яйце бял 100 гр. съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

6. патешко яйце 100 грама съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

7. Турция яйце 100 гр съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

8. гъши яйце 100 грама съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
Храни, богати на протеини Кои птичи яйца имат най-много протеин?
Витамин С в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин С?
Храна за загуба на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-малко калории?
Храни богати на калций Кои птичи яйца имат най-много калций?
Витамини и минерали в храни Кои птичи яйца имат най-много витамини и минерали?
МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птичи яйца имат най-много магнезий?
Витамин В1 в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин В1?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-много калории?
Богати на въглехидрати храни Кои птичи яйца имат най-много въглехидрати?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в боровинки (пресни)?
Калий в храните. Колко калий има в конфитюри (средно)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в смокини (на сухо)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в маслини (солени)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в морски водорасли (сухи)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в кайсия (сушен)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more