Храни, богати на фосфор
Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?

Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?


1. пшеничен зародиш съдържа 1100.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

2. царевичен зародиш съдържа 910.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

3. ечемик зеле съдържа 775.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

4. овесена каша снежинка съдържа 404.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

5. овесена каша съдържа 390.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

6. пшенично брашно съдържа 372.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

7. ориз (не белени) съдържа 302.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

8. царевица зърно съдържа 280.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

9. царевично брашно съдържа 189.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

10. вид сухар съдържа 180.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

11. сурово тесто съдържа 165.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

12. остъклена ориз, сурови съдържа 158.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

13. ръжен хляб съдържа 150.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

14. ечемичен хляб съдържа 135.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

15. ръжен хляб съдържа 133.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

16. печене (хляб) съдържа 110.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

17. бял пшеничен хляб съдържа 100.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

18. пшеничен грис съдържа 88.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

19. корнфлейкс съдържа 56.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

20. остъклена ориз, варени съдържа 44.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

21. ечемичено брашно съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

22. оризово брашно съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

23. ориз люспи съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

24. курабийка съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

25. бонбони - торта (средно) съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

26. торта с ябълки съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

виж също:

Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамин С?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много магнезий?
Витамин Е в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
Храни, богати на калий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много калий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много протеин?
Витамин E в храната Кои неподготвени - изходни зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
Витамин А в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин А?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-витамин В2?
Витамин B1 в храната неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-витамин В1?