vertikala

Храни, богати на въглехидрати
Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

1. пъпеш съдържа 82.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

2. домати (на сухо) съдържа 76.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

3. червен лук съдържа 75.40 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

4. зелен боб, сурови съдържа 58.80 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

5. картоф (пържени) съдържа 52.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

6. картоф (чипс) съдържа 49.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

7. морски водорасли (сухи) съдържа 42.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

8. соеви цели сушени семена съдържа 29.90 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

9. чесън (крушка) съдържа 28.10 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

10. магданоз (сурови) съдържа 26.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

11. картоф (пече във фурна) съдържа 22.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

12. слънчогледово семе съдържа 20.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

13. картоф (варено, обелени) съдържа 19.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

14. картофи (сурови) съдържа 18.90 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

15. пиперка съдържа 15.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

16. хрян (сурови) съдържа 13.60 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

17. грах (варени, консервирани) съдържа 11.70 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

18. лук (сухи) съдържа 9.80 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

19. моркови (сурови) съдържа 8.50 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

20. моркови (варени) съдържа 8.50 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

21. цвекло (варено) съдържа 8.40 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

22. доматено пюре в метални кутии съдържа 8.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

23. зърна (сухи) съдържа 7.90 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

24. броколи (сурови) съдържа 7.80 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

25. магданоз (сух) съдържа 7.60 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

26. праз (сурови) съдържа 7.50 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

27. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 6.70 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

28. тиква съдържа 6.60 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

29. лук (сурови) съдържа 6.50 грама въглехидрати Храна сто милионаграм

30. моркови (варени, консервирани) съдържа 6.00 грама въглехидрати Храна сто милионаграм