logo
vertikala

Храни, богати на фосфор
Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?


1. морски водорасли (сухи) съдържа 1000.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

2. соеви цели сушени семена съдържа 583.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

3. зелен боб, сурови съдържа 415.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

4. червен пипер съдържа 380.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

5. червен лук съдържа 253.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

6. картоф (чипс) съдържа 152.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

7. картоф (пържени) съдържа 150.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

8. чесън (крушка) съдържа 134.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

9. култивирани гъби, пресни съдържа 120.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

10. артишок (ядивната част) съдържа 94.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

11. култивирани гъби (консервирани) съдържа 90.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

12. магданоз (сух) съдържа 82.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

13. карфиол (варено) съдържа 76.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

14. карфиол (сурови) съдържа 72.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

15. хрян (сурови) съдържа 70.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

16. броколи (сурови) съдържа 69.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

17. грах (варени, консервирани) съдържа 67.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

18. соеви кълнове съдържа 65.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

19. праз (сурови) съдържа 60.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

20. картофи (сурови) съдържа 58.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

21. картоф (пече във фурна) съдържа 58.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

22. картоф (варено, обелени) съдържа 56.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

23. спанак (варени) съдържа 55.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

24. магданоз (сурови) съдържа 55.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

25. зърна (сухи) съдържа 50.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

26. царевица (сурови) съдържа 49.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

27. жълти гъби пачи крак съдържа 44.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

28. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 44.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

29. лук (сухи) съдържа 44.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

30. сладки картофи (сурови) съдържа 44.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама



>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?

месо
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?

деликатеси
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?

еленово месо
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?

домашни птици
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?

птиците
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?

морска риба
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?

Сладководни
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?

мляко
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?

Птичи яйца
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?

мастни вещества
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?


виж също:

Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин B1 в храната Кои плодове и зеленчуци са най-витамин В1?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в пиле?
Натрий в храната. Колко натрий има в магданоз (сурови)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в боровинки, консерви задушени?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в корнфлейкс?
Желязо в храната. Колко желязо има в Турция яйце 100 гр?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в херинга (мариновани)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more