logo
vertikala

Храни, богати на калий
Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?


1. морски водорасли (сухи) съдържа 7500.00 мг калий Храни сто милионаграм

2. соеви цели сушени семена съдържа 1865.00 мг калий Храни сто милионаграм

3. зелен боб, сурови съдържа 1160.00 мг калий Храни сто милионаграм

4. доматено пюре в метални кутии съдържа 1160.00 мг калий Храни сто милионаграм

5. магданоз (сух) съдържа 840.00 мг калий Храни сто милионаграм

6. картоф (чипс) съдържа 620.00 мг калий Храни сто милионаграм

7. спанак (варени) съдържа 580.00 мг калий Храни сто милионаграм

8. цвекло (сурово) съдържа 550.00 мг калий Храни сто милионаграм

9. хрян (сурови) съдържа 530.00 мг калий Храни сто милионаграм

10. чесън (крушка) съдържа 515.00 мг калий Храни сто милионаграм

11. жълти гъби пачи крак съдържа 507.00 мг калий Храни сто милионаграм

12. култивирани гъби, пресни съдържа 460.00 мг калий Храни сто милионаграм

13. магданоз (сурови) съдържа 460.00 мг калий Храни сто милионаграм

14. картофи (сурови) съдържа 450.00 мг калий Храни сто милионаграм

15. праз (сурови) съдържа 438.00 мг калий Храни сто милионаграм

16. артишок (ядивната част) съдържа 430.00 мг калий Храни сто милионаграм

17. царевица (сурови) съдържа 421.00 мг калий Храни сто милионаграм

18. броколи (сурови) съдържа 420.00 мг калий Храни сто милионаграм

19. карфиол (варено) съдържа 400.00 мг калий Храни сто милионаграм

20. краставица съдържа 400.00 мг калий Храни сто милионаграм

21. сладки картофи (сурови) съдържа 400.00 мг калий Храни сто милионаграм

22. карфиол (сурови) съдържа 350.00 мг калий Храни сто милионаграм

23. моркови (варени) съдържа 305.00 мг калий Храни сто милионаграм

24. цвекло (варено) съдържа 300.00 мг калий Храни сто милионаграм

25. зърна (сухи) съдържа 300.00 мг калий Храни сто милионаграм

26. целина (сурови) съдържа 291.00 мг калий Храни сто милионаграм

27. лук (сурови) съдържа 284.00 мг калий Храни сто милионаграм

28. домати (сурови) съдържа 274.00 мг калий Храни сто милионаграм

29. ряпа (сурови) съдържа 270.00 мг калий Храни сто милионаграм

30. зеле (сурово) съдържа 260.00 мг калий Храни сто милионаграм



>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?

месо
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?

деликатеси
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?

еленово месо
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?

домашни птици
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?

птиците
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?

морска риба
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?

Сладководни
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?

мляко
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?

Птичи яйца
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?

мастни вещества
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?


виж също:

Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко желязо?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в бонбони (средно)?
Калций в храната. Колко калций има в говеждо месо, говеждо филе?
Калий в храните. Колко калий има в карамел?
Желязо в храната. Колко желязо има в грейпфрут (пресни)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в агнешки пържоли?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в нар, сладък нар (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more