vertikala

Диета без натрий
Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?

1. целина (варени, консервирани) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

2. култивирани гъби (консервирани) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

3. Броколи (варени) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

4. пъпеш съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

5. ряпа, корен (сурови) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

6. червен лук съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

7. червен пипер съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

8. пиперка съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

9. картоф (пече във фурна) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

10. картоф (варено, обелени) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

11. картоф (пържени) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

12. соеви кълнове съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

13. соя, ферментирали семена съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

14. домати (на сухо) съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

15. слънчогледово семе съдържа 0.00 мг натрий Храни сто грама

16. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 2.00 мг натрий Храни сто грама

17. кръмно цвекло съдържа 3.00 мг натрий Храни сто грама

18. жълти гъби пачи крак съдържа 3.00 мг натрий Храни сто грама

19. краставица съдържа 3.00 мг натрий Храни сто грама

20. домати (сурови) съдържа 3.00 мг натрий Храни сто грама

21. царевица (сурови) съдържа 4.00 мг натрий Храни сто грама

22. картофи (сурови) съдържа 4.00 мг натрий Храни сто грама

23. соеви цели сушени семена съдържа 4.00 мг натрий Храни сто грама

24. тиква съдържа 5.00 мг натрий Храни сто грама

25. култивирани гъби, пресни съдържа 6.00 мг натрий Храни сто грама

26. вид гъба съдържа 6.00 мг натрий Храни сто грама

27. спанак (суров) съдържа 8.00 мг натрий Храни сто грама

28. лук (сухи) съдържа 9.00 мг натрий Храни сто грама

29. магданоз (сурови) съдържа 9.00 мг натрий Храни сто грама

30. броколи (сурови) съдържа 11.00 мг натрий Храни сто грама