logo
vertikala

Витамин С в храни
Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?


1. магданоз (сух) съдържа 197.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

2. сладки картофи (сурови) съдържа 120.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

3. карфиол (варено) съдържа 118.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

4. пиперка съдържа 100.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

5. хрян (сурови) съдържа 100.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

6. домати (на сухо) съдържа 100.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

7. броколи (сурови) съдържа 80.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

8. карфиол (сурови) съдържа 72.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

9. лук (сурови) съдържа 60.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

10. зеле (сурово) съдържа 50.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

11. спанак (варени) съдържа 50.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

12. червен пипер съдържа 40.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

13. червен лук съдържа 36.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

14. цвекло (сурово) съдържа 34.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

15. тиква съдържа 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

16. праз (сурови) съдържа 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

17. картофи (сурови) съдържа 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

18. домати (сурови) съдържа 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

19. лук (сурови) съдържа 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

20. магданоз (сурови) съдържа 22.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

21. ряпа (сурови) съдържа 21.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

22. лук (сухи) съдържа 20.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

23. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 19.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

24. зърна (сухи) съдържа 19.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

25. царевица (сурови) съдържа 18.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

26. зеленчуци съдържа 16.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

27. доматен сок, осолени съдържа 16.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

28. патладжан (сурови) съдържа 15.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

29. домати (варени, консервирани) съдържа 15.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам

30. чесън (крушка) съдържа 14.00 мг витамин С или аскорбинова киселина храна 100грам



>> Витамин С в FOODS кои храни има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Коя храна е по-малко витамин С?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин С в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин С?

месо
>> Витамин С в храни Кои месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои месо е по-малко витамин С?

деликатеси
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-малко витамин С?

еленово месо
>> Витамин С в храни еленово месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо е по-малко витамин С?

домашни птици
>> Витамин С в храни което домашните птици има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOOD Кои птици е по-малко витамин С?

птиците
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-малко витамин С?

морска риба
>> Витамин С в храни морски риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOOD морски риби имат най-малко витамин С?

Сладководни
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-малко витамин С?

Миди, раци и др.
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. са най-малко витамин С?

мляко
>> Витамин С в FOODS мляко има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOOD които имат най-малко мляко витамин С?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин С?

ферментирали сирена
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена са най-малко витамин С?

Птичи яйца
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин С?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин С?

мастни вещества
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин С?

Захар и захарни деривати
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин С?


виж също:

Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
Храни богати на калций който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много калций?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в круши, консервирани в сироп?
Калий в храните. Колко калий има в артишок (ядивната част)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в грозде (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в моркови (варени, консервирани)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в картоф (пържени)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в сърна?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more