logo
vertikala

Витамин Е в храните
Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?


1. соеви цели сушени семена съдържа 8.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

2. зелен боб, сурови съдържа 4.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

3. магданоз (сурови) съдържа 4.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

4. целина (сурови) съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

5. броколи (сурови) съдържа 2.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

6. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 2.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

7. култивирани гъби, пресни съдържа 0.83 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

8. Броколи (варени) съдържа 0.80 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

9. зеле (сурово) съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

10. вид гъба съдържа 0.63 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

11. леща (сухи) съдържа 0.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

12. моркови (варени) съдържа 0.45 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

13. грах (варени, консервирани) съдържа 0.40 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

14. домати (сурови) съдържа 0.27 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

15. лук (сухи) съдържа 0.26 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

16. цвекло (варено) съдържа 0.20 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

17. лук (сурови) съдържа 0.20 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

18. жълти гъби пачи крак съдържа 0.06 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

19. картофи (сурови) съдържа 0.06 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

20. лук (сурови) съдържа 0.02 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

21. чесън (крушка) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

22. морски водорасли (сухи) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

23. артишок (ядивната част) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

24. патладжан (сурови) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

25. кръмно цвекло съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

26. цвекло (сурово) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

27. моркови (сурови) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

28. моркови (варени, консервирани) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

29. целина (варени, консервирани) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

30. култивирани гъби (консервирани) съдържа 0.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам



>> Витамин Е в храни Коя храна е най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Коя храна е по-малко витамин Е?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин Е в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?

месо
>> Витамин Е в храните Кои месо има най-витамин Е?
>> Витамин Е ПО ХРАНИТЕ Кои месо е по-малко витамин Е?

деликатеси
>> Витамин Е в храните Кои месни продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин Е?

еленово месо
>> Витамин Е в храните еленово месо има най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни еленово месо е по-малко витамин Е?

домашни птици
>> Витамин Е в храни Кои птици има най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА Кои птици е по-малко витамин Е?

птиците
>> Витамин Е в храните Кои птици имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои птици имат най-малко витамин Е?

морска риба
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА морски риби имат най-много витамин Е?
>> Витамин Е в храните морски риби имат най-малко витамин Е?

Сладководни
>> Витамин Е в храните сладководни риби имат най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА сладководни риби имат най-малко витамин Е?

Миди, раци и др.
>> Витамин Е в храните миди, раци и т.н. са най-витамин Е?
>> Витамин Е в FOOD която миди, раци и т.н. са най-малко витамин Е?

мляко
>> Витамин Е в храните Кое мляко е най-витамин Е?
>> ВИТАМИН Е ПО ХРАНИТЕ Кое мляко е по-малко витамин Е?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин Е в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин Е?
>> Витамин Е в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин Е?

ферментирали сирена
>> Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин Е?

Птичи яйца
>> Витамин Е в храните Кои птичи яйца имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин Е?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
>> Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин Е в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин Е?

мастни вещества
>> Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин Е?

Захар и захарни деривати
>> Витамин Е в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин Е?


виж също:

Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамини В1?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид гъба ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в целина (сурови)?
Калций в храната. Колко калций има в варени бекон?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в говеждо месо (полу мазнини)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в морски водорасли (сухи)?
Калций в храната. Колко калций има в гъши дроб?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в пиперка?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more