Минерали в храните
Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. морски водорасли (сухи)
2. червен пипер
3. соеви цели сушени семена
4. зелен боб, сурови
5. магданоз (сух)
6. доматено пюре в метални кутии
7. червен лук
8. праз (сурови)
9. картоф (чипс)
10. цвекло (сурово)
11. хрян (сурови)
12. спанак (варени)
13. карфиол (варено)
14. чесън (крушка)
15. бял боб
16. артишок (ядивната част)
17. култивирани гъби, пресни
18. зеленчуци
19. магданоз (сурови)
20. броколи (сурови)
21. зърна (сухи)
22. целина (сурови)
23. сладки картофи (сурови)
24. грах (варени, консервирани)
25. царевица (сурови)
26. картофи (сурови)
27. карфиол (сурови)
28. домати (на сухо)
29. жълти гъби пачи крак
30. тиква
>> Минерали в храните Кои храни са най-полезни изкопаеми?
>> Минерали в храните Коя храна е по-малко минерали?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
месо
>> Минерали в храните Кои месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месо е по-малко минерали?
деликатеси
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-малко минерали?
еленово месо
>> Минерали в храните еленово месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните еленово месо е по-малко минерали?
домашни птици
>> Минерали в храните Кои птици има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици е по-малко минерали?
птиците
>> Минерали в храните Кои птици имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици имат най-малко минерали?
морска риба
>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните морски риби имат най-малко минерали?
Сладководни
>> Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните сладководни риби имат най-малко минерали?
Миди, раци и др.
>> Минерали в храните миди, раци и т.н. имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните която миди, раци и т.н. имат най-малко минерали?
мляко
>> Минерали в храните Кои мляко има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кое мляко е най-минерали?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Минерали в храните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко минерали?
ферментирали сирена
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-малко минерали?
Птичи яйца
>> Минерали в храните Кои птичи яйца минерали?
>> Минерали в храните Кои poultra яйца имат най-малко минерали?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Плодове и плодови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?
мастни вещества
>> Минерали в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
Захар и захарни деривати
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-малко минерали?
виж също:
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамини В1?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много фосфор?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци има най-много въглехидрати?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени зеленчуци имат най-дебел?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевичен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
Магнезият в храните. Колко магнезий има в круши (пресни)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в малини (пресни)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в остъклена ориз, варени?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в говеждо месо в консерва?
Калций в храната. Колко калций има в вътрешен патица?