Минерали в храните
Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. морски водорасли (сухи)
2. червен пипер
3. соеви цели сушени семена
4. зелен боб, сурови
5. магданоз (сух)
6. доматено пюре в метални кутии
7. червен лук
8. праз (сурови)
9. картоф (чипс)
10. цвекло (сурово)
11. хрян (сурови)
12. спанак (варени)
13. карфиол (варено)
14. чесън (крушка)
15. бял боб
16. артишок (ядивната част)
17. култивирани гъби, пресни
18. зеленчуци
19. магданоз (сурови)
20. броколи (сурови)
21. зърна (сухи)
22. целина (сурови)
23. сладки картофи (сурови)
24. грах (варени, консервирани)
25. царевица (сурови)
26. картофи (сурови)
27. карфиол (сурови)
28. домати (на сухо)
29. жълти гъби пачи крак
30. тиква
>> Минерали в храните Кои храни са най-полезни изкопаеми?
>> Минерали в храните Коя храна е по-малко минерали?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
месо
>> Минерали в храните Кои месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месо е по-малко минерали?
деликатеси
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-малко минерали?
еленово месо
>> Минерали в храните еленово месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните еленово месо е по-малко минерали?
домашни птици
>> Минерали в храните Кои птици има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици е по-малко минерали?
птиците
>> Минерали в храните Кои птици имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици имат най-малко минерали?
морска риба
>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните морски риби имат най-малко минерали?
Сладководни
>> Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните сладководни риби имат най-малко минерали?
Миди, раци и др.
>> Минерали в храните миди, раци и т.н. имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните която миди, раци и т.н. имат най-малко минерали?
мляко
>> Минерали в храните Кои мляко има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кое мляко е най-минерали?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Минерали в храните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко минерали?
ферментирали сирена
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-малко минерали?
Птичи яйца
>> Минерали в храните Кои птичи яйца минерали?
>> Минерали в храните Кои poultra яйца имат най-малко минерали?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Плодове и плодови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?
мастни вещества
>> Минерали в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
Захар и захарни деривати
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-малко минерали?
виж също:
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини?ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без калций Кои плодове и зеленчуци са най-малко калций?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Натрий в храната. Колко натрий има в щука?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там гъска?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в грейпфрут (пресен сок)?
Натрий в храната. Колко натрий има в птица?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в млечни шоколад?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в магданоз (сурови)?