Минерали в храните
Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. слънчогледово семе
2. вид гъба
3. пъпеш
4. пиперка
5. картоф (варено, обелени)
6. картоф (пече във фурна)
7. моркови (сурови)
8. спанак (суров)
9. култивирани гъби (консервирани)
10. ряпа, корен (сурови)
11. целина (варени, консервирани)
12. кръмно цвекло
13. домати (варени, консервирани)
14. домати (сурови)
15. соеви кълнове
16. леща (сухи)
17. лук (сухи)
18. доматен сок, осолени
19. соя, ферментирали семена
20. моркови (варени, консервирани)
21. маруля
22. ряпа (сурови)
23. патладжан (сурови)
24. Броколи (варени)
25. картоф (пържени)
26. краставица
27. лук (сурови)
28. зелен фасул (варени, консервирани)
29. цвекло (варено)
30. зеле (сурово)
>> Минерали в храните Кои храни са най-полезни изкопаеми?
>> Минерали в храните Коя храна е по-малко минерали?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
месо
>> Минерали в храните Кои месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месо е по-малко минерали?
деликатеси
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои месни продукти имат най-малко минерали?
еленово месо
>> Минерали в храните еленово месо има най-много минерали?
>> Минерали в храните еленово месо е по-малко минерали?
домашни птици
>> Минерали в храните Кои птици има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици е по-малко минерали?
птиците
>> Минерали в храните Кои птици имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои птици имат най-малко минерали?
морска риба
>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните морски риби имат най-малко минерали?
Сладководни
>> Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните сладководни риби имат най-малко минерали?
Миди, раци и др.
>> Минерали в храните миди, раци и т.н. имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните която миди, раци и т.н. имат най-малко минерали?
мляко
>> Минерали в храните Кои мляко има най-много минерали?
>> Минерали в храните Кое мляко е най-минерали?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Минерали в храните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко минерали?
ферментирали сирена
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-малко минерали?
Птичи яйца
>> Минерали в храните Кои птичи яйца минерали?
>> Минерали в храните Кои poultra яйца имат най-малко минерали?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко минерали?
Плодове и плодови продукти
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?
мастни вещества
>> Минерали в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
Захар и захарни деривати
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-много минерали?
>> Минерали в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-малко минерали?
виж също:
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин С?
Храни, богати на натрий Кои плодове и зеленчуци имат най-натрий?
Диета без фосфор който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко фосфор?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци има най-много въглехидрати?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в бадем (на сухо)?
Желязо в храната. Колко желязо има в магданоз (сурови)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в омар (варени)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в курабийка?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в спанак (суров)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в глиган?