logo
vertikala

Диета без IRON
Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?


1. ягода консерви компот съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

2. ягоди (сладко) съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

3. малинов конфитюр в консерва съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

4. ябълки, захаросани консерви съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

5. ягоди (пресни) съдържа 0.08 мг желязо храна 100 гр

6. круши, консервирани в сироп съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

7. оранжево (пресен сок) съдържа 0.30 мг желязо храна 100 гр

8. грейпфрут (пресни) съдържа 0.30 мг желязо храна 100 гр

9. грейпфрут (пресен сок) съдържа 0.30 мг желязо храна 100 гр

10. грейпфрут, задушени нарязани, консервирани съдържа 0.30 мг желязо храна 100 гр

11. грозде (пресен сок) съдържа 0.30 мг желязо храна 100 гр

12. ябълка (прясна) съдържа 0.35 мг желязо храна 100 гр

13. ананас (консерви в сок) съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр

14. компот от различни плодове, консервирани съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр

15. дюля (пресни) съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр

16. круши (пресни) съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр

17. ревен мармалад съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр

18. оранжев (пресни) съдържа 0.43 мг желязо храна 100 гр

19. грозде (пресни) съдържа 0.45 мг желязо храна 100 гр

20. боровинки, консерви задушени съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

21. ананас (пресен) съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

22. цариградско грозде (пресен) съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

23. сок от грейпфрут в кутии съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

24. праскови (пресни) съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

25. сливи (пресни) съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

26. ревен (пресни) съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

27. кайсиев компот, консервирани съдържа 0.60 мг желязо храна 100 гр

28. нар, сладък нар (пресни) съдържа 0.60 мг желязо храна 100 гр

29. боровинки (пресни) съдържа 0.70 мг желязо храна 100 гр

30. касис, червено и бяло съдържа 0.80 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Витамин С в храни неподготвени - сурови плодове имат най-много витамин С?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и плодови продукти имат най-малко мазнини?
Диета без протеин Кои плодове и плодови продукти имат най-малко протеин?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови плодове имат най-витамин В2?
Диета без натрий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко натрий?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови плодове имат най-много магнезий?
Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамин В1?
Витамин С в храни който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамин С?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и плодови продукти имат най-дебел?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )
Pandied слива консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
праз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )


Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в боровинки, консерви задушени?
Калций в храната. Колко калций има в картоф (варено, обелени)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в червен лук?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в оризово брашно?
Калций в храната. Колко калций има в охлюв?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в pandied слива консерви?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more