Храни, богати на фосфор
Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий
1. бадем (на сухо) съдържа 473.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
2. фъстъци (на сухо) съдържа 420.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
3. фъстъци (печени) съдържа 393.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
4. орех (на сухо) съдържа 390.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
5. лешник (на сухо) съдържа 310.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
6. грозде (сухи) съдържа 137.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
7. кайсия (сушен) съдържа 119.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
8. смокини (на сухо) съдържа 116.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
9. нар, сладък нар (пресни) съдържа 100.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
10. дати, сушени на захар съдържа 60.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
11. дати (пресни) съдържа 50.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
12. круши (сухи) съдържа 40.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
13. малини (пресни) съдържа 34.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
14. касис, червено и бяло съдържа 33.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
15. смокини (пресни) съдържа 31.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
16. цариградско грозде (пресен) съдържа 31.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
17. ягоди (пресни) съдържа 27.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
18. оранжев (пресни) съдържа 26.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
19. ревен (пресни) съдържа 25.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
20. кайсии (пресни) съдържа 23.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
21. праскови (пресни) съдържа 22.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
22. грозде (пресни) съдържа 21.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
23. сливи (пресни) съдържа 20.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
24. ревен мармалад съдържа 20.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
25. дюля (пресни) съдържа 19.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
26. черни маслини (пресни) съдържа 18.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
27. грейпфрут (пресни) съдържа 18.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
28. маслини (солени) съдържа 17.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
29. круши (пресни) съдържа 17.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
30. оранжево (пресен сок) съдържа 16.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
месо
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
деликатеси
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
еленово месо
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?
домашни птици
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
птиците
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
морска риба
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
Сладководни
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
Миди, раци и др.
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
мляко
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
ферментирали сирена
>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
Птичи яйца
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
мастни вещества
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
виж също:
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-много калории?Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамин А?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови плодове имат най-много витамини и минерали?
Витамини в храната, който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамини?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови плодове имат най-малко мазнини?
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови плодове имат най-малко магнезий?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамин В6?
Храни богати на калций Кои плодове и плодови продукти имат най-много калций?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени плодове имат най-дебел?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо polumasno ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
говежда лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в круши (пресни)?
Калий в храните. Колко калий има в ананас (консерви в сок)?
Натрий в храната. Колко натрий има в картоф (варено, обелени)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в круши, консервирани в сироп?
Желязо в храната. Колко желязо има в маргарин (средно)?
Калий в храните. Колко калий има в леберкез?