logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?


1. какао на прах съдържа 12.30 мг желязо храна 100 гр

2. меласа съдържа 6.40 мг желязо храна 100 гр

3. млечни шоколад съдържа 4.00 мг желязо храна 100 гр

4. сироп съдържа 4.00 мг желязо храна 100 гр

5. шоколад смесване съдържа 2.80 мг желязо храна 100 гр

6. нерафинирана захар съдържа 2.60 мг желязо храна 100 гр

7. карамел съдържа 2.30 мг желязо храна 100 гр

8. натурален пчелен мед съдържа 0.70 мг желязо храна 100 гр

9. конфитюри (средно) съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

10. млечице (средно) съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

11. бяла рафинирана захар съдържа 0.04 мг желязо храна 100 гр

12. бонбони (средно) съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-малко мазнини?
Витамин Е в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин Е?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-много витамини и минерали?
Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени захари и захарни деривати имат най-много магнезий?

Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени захари и захарни деривати имат най-много протеин?
Диета без IRON неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-малко витамин А?
Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин С?
Витамин С в храни неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-много витамин С?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в фъстъци (на сухо)?
Калий в храните. Колко калий има в торта с ябълки?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в ръжен хляб?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в сливи (пресни)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там костур?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more