logo
vertikala

Храни, богати на желязо
Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?


1. какао на прах съдържа 12.30 мг желязо храна 100 гр

2. меласа съдържа 6.40 мг желязо храна 100 гр

3. млечни шоколад съдържа 4.00 мг желязо храна 100 гр

4. сироп съдържа 4.00 мг желязо храна 100 гр

5. шоколад смесване съдържа 2.80 мг желязо храна 100 гр

6. нерафинирана захар съдържа 2.60 мг желязо храна 100 гр

7. карамел съдържа 2.30 мг желязо храна 100 гр

8. натурален пчелен мед съдържа 0.70 мг желязо храна 100 гр

9. конфитюри (средно) съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

10. млечице (средно) съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

11. бяла рафинирана захар съдържа 0.04 мг желязо храна 100 гр

12. бонбони (средно) съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
Диета без магнезий който е изготвил преработени захари и захарни деривати имат най-малко магнезий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени захари и захарни деривати имат най-витамин В2?
Витамин В1 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин В1?
Храни, богати на калий неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-много калий?

Диета без въглехидрати Кои Захар и захарни деривати имат най-малко въглехидрати?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова захар и захарни деривати имат най-много магнезий?

Витамин Е в храни който е изготвил преработени захари и захарни деривати имат най-много витамин Е?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в маслини (солени)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в пържени наденички?
Желязо в храната. Колко желязо има в лебервурст?
Желязо в храната. Колко желязо има в шоколад смесване?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в пшенично брашно?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в бадем (на сухо)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more