logo
vertikala

Диета без IRON
Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Диета без IRON Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко желязо?


1. оризово брашно съдържа 0.60 мг желязо храна 100 гр

2. остъклена ориз, сурови съдържа 0.80 мг желязо храна 100 гр

3. корнфлейкс съдържа 1.30 мг желязо храна 100 гр

4. сурово тесто съдържа 1.50 мг желязо храна 100 гр

5. ориз люспи съдържа 1.70 мг желязо храна 100 гр

6. царевично брашно съдържа 1.80 мг желязо храна 100 гр

7. ечемичено брашно съдържа 2.00 мг желязо храна 100 гр

8. ориз (не белени) съдържа 2.00 мг желязо храна 100 гр

9. царевичен зародиш съдържа 2.20 мг желязо храна 100 гр

10. овесена каша съдържа 3.00 мг желязо храна 100 гр

11. царевица зърно съдържа 3.00 мг желязо храна 100 гр

12. пшенично брашно съдържа 3.30 мг желязо храна 100 гр

13. овесена каша снежинка съдържа 4.30 мг желязо храна 100 гр

14. ечемик зеле съдържа 7.30 мг желязо храна 100 гр

15. пшеничен зародиш съдържа 8.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко на витамин В2?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко мазнини?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-натрий?
Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
Витамин B2 в храни зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В2?
Витамини и минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини и минерали?
ВИТАМИНИ в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамини?
Храни, богати на натрий Кои зърното и зърнените продукти имат най-натрий?
Диета без въглехидрати зърното и зърнените продукти имат най-малко въглехидрати?
Богати на калций храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сладки картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в грейпфрут (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в фазан?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в барбун?
Желязо в храната. Колко желязо има в Бри?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в карфиол (варено)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в соеви кълнове?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more