logo
vertikala

Богати на калций храни
кои храни има най-много калций?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Богати на калций храни кои храни има най-много калций?


1. морски водорасли (сухи) съдържа 4000.00 мг калций Храни сто милиона грам

2. червен пипер съдържа 1385.00 мг калций Храни сто милиона грам

3. пармезан съдържа 1265.00 мг калций Храни сто милиона грам

4. Ementaler съдържа 1130.00 мг калций Храни сто милиона грам

5. холандско сирене съдържа 780.00 мг калций Храни сто милиона грам

6. сардини (цели консервирани във вода) съдържа 386.00 мг калций Храни сто милиона грам

7. сардини (пресни) съдържа 288.00 мг калций Храни сто милиона грам

8. ечемик зеле съдържа 284.00 мг калций Храни сто милиона грам

9. кондензирано краве мляко, подсладено съдържа 273.00 мг калций Храни сто милиона грам

10. Камембер съдържа 268.00 мг калций Храни сто милиона грам

11. меласа съдържа 262.00 мг калций Храни сто милиона грам

12. соеви цели сушени семена съдържа 254.00 мг калций Храни сто милиона грам

13. бадем (на сухо) съдържа 254.00 мг калций Храни сто милиона грам

14. кондензирано краве мляко, неподсладено съдържа 243.00 мг калций Храни сто милиона грам

15. лешник (на сухо) съдържа 225.00 мг калций Храни сто милиона грам

16. млечни шоколад съдържа 216.00 мг калций Храни сто милиона грам

17. овче мляко съдържа 210.00 мг калций Храни сто милиона грам

18. омар (варени) съдържа 200.00 мг калций Храни сто милиона грам

19. магданоз (сух) съдържа 195.00 мг калций Храни сто милиона грам

20. кокоше яйце на прах съдържа 191.00 мг калций Храни сто милиона грам

21. козе сирене (средно) съдържа 190.00 мг калций Храни сто милиона грам

22. Бри съдържа 185.00 мг калций Храни сто милиона грам

23. смокини (на сухо) съдържа 178.00 мг калций Храни сто милиона грам

24. охлюв съдържа 170.00 мг калций Храни сто милиона грам

25. праз (сурови) съдържа 170.00 мг калций Храни сто милиона грам

26. прясно сирене съдържа 160.00 мг калций Храни сто милиона грам

27. червен лук съдържа 158.00 мг калций Храни сто милиона грам

28. кисело мляко съдържа 150.00 мг калций Храни сто милиона грам

29. кокоши яйчен жълтък 100 грама съдържа 145.00 мг калций Храни сто милиона грам

30. краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) съдържа 137.00 мг калций Храни сто милиона грам



>> Богати на калций храни кои храни има най-много калций?
>> Диета без калций Кои храни са най-малко калций?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Богати на калций храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калций?
>> Диета без калций зърното и зърнените продукти имат най-малко калций?

месо
>> Храни, богати на калций Кои месо има най-много калций?
>> Диета без калций Кои месо е по-малко калций?

деликатеси
>> Храни, богати на калций месни продукти имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои месни продукти имат най-малко калций?

еленово месо
>> Храни, богати на калций еленово месо има най-много калций?
>> Диета без калций еленово месо е по-малко калций?

домашни птици
>> Храни, богати на калций, което домашните птици има най-много калций?
>> Диета без калций Кои птици е по-малко калций?

птиците
>> Храни богати на калций Кои птици имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои птици имат най-малко калций?

морска риба
>> Храни богати на калций Кои морски риболов имат най-много калций?
>> Диета без калций морски риби имат най-малко калций?

Сладководни
>> Храни богати на калций Кои сладководни риби имат най-много калций?
>> Диета без калций сладководни риби имат най-малко калций?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на калций миди, раци и т.н. имат най-много калций?
>> Диета без калций миди, раци и т.н. са най-малко калций?

мляко
>> Храни, богати на калций мляко има най-много калций?
>> Диета без калций Кое мляко е по-малко калций?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калций?
>> Диета без калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калций?

ферментирали сирена
>> Храни богати на калций Кои ферментирали сирена имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои ферментирали сирена са най-малко калций?

Птичи яйца
>> Храни богати на калций Кои птичи яйца имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои птичи яйца имат най-малко калций?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои плодове и зеленчуци са най-малко калций?

Плодове и плодови продукти
>> Храни богати на калций Кои плодове и плодови продукти имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калций?

мастни вещества
>> Храни богати на калций Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калций?
>> Диета без КАЛЦИЙ мазнини и мастни вещества имат най-малко калций?

Захар и захарни деривати
>> Храни богати на калций Кои Захар и захарни деривати имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калций?


виж също:

Витамин Е в храните неподготвени - сурова храна е по-малко витамин Е?
Витамини в храната неподготвени - сурова храна е по-малко витамин?
Витамин А в храни Коя храна е по-малко витамин А?
Витамин С в храни неподготвени - сурова храна има най-много витамин С?
Витамини в храната кои храни има най-много витамини?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои начин - преработени храни, е по-малко калории?
Диета без калций Кои храни са най-малко калций?
Диета без магнезий неподготвени - сурова храна е по-малко магнезий?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурова храна е по-малко витамин В2?
Диета без IRON неподготвени - сурова храна е по-малко желязо?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в майонеза (закупени)?
Желязо в храната. Колко желязо има в касис, червено и бяло?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в херинга (пушена)?
Натрий в храната. Колко натрий има в остъклена ориз, варени?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в кокоше яйце 100 гр?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в грейпфрут, задушени нарязани, консервирани?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more