vertikala

Храни, богати на фосфор
Кои месо има най-много фосфор?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?

1. говеждо месо, говеждо филе съдържа 400.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

2. свински черен дроб съдържа 333.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

3. варени бекон съдържа 265.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

4. вътрешния заешко месо съдържа 210.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

5. телешко месо опашка съдържа 206.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

6. овце филе съдържа 202.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

7. телешко месо polumasno съдържа 200.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

8. телешки пържоли съдържа 200.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

9. свинско месо (полу мазнини) съдържа 180.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

10. говеждо месо (полу мазнини) съдържа 177.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

11. конско месо съдържа 175.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

12. агнешко (полу мазнини) съдържа 170.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

13. свински пържоли съдържа 157.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

14. кози пържоли съдържа 154.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

15. свинско печено съдържа 152.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

16. агнешко съдържа 150.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

17. овце рамото съдържа 144.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

18. агнешки пържоли съдържа 140.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

19. сурово пушена шунка съдържа 136.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

20. бекон (полу мазнини) съдържа 108.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

21. говеждо месо в консерва съдържа 85.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

22. шев съдържа 3.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

23. филе от свинско съдържа 1.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

24. говежда лой съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама

25. овча лой съдържа 0.00 мг фосфор Храна сто милиарда грама