Zelí (raw)

Zelí (raw) obsahuje 27.00 kalorií (zelí (raw) - Food 100g)

Zelí (raw) obsahuje:

- 4.80 g sacharidů (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 0.20 g tuku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 1.40 g Bílkoviny (zelí (raw) - Jídlo 100g)


>> FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně kalorií?
>> POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce bílkovin?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce sacharidů?

Minerály

Zelí (raw) obsahuje:

- 55.00 mg vápníku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 0.50 mg železa (zelí (raw) - food 100g)

- 0.00 mg hořčíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 32.00 mg fosforu (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 260.00 mg draslíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 13.00 mg sodíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)


>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce minerály?

Vitamíny

Zelí (raw) obsahuje:

- 0.02 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (zelí (raw) - Food 100g)

- 0.05 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (zelí (raw) - Food 100g)

- 0.04 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 0.15 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 50.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (zelí (raw) - food 100g)

- 0.70 mg vitamin E, nebo tokoferol (zelí (raw) - Jídlo 100g)


>> VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamíny?

Viz také:

POTRAVINY BOHATé NA SODíK Který nepřipravené - syrová zelenina mají největší sodíku?
VITAMIN B1 IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší Vitamin B1?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR který připravil - zpracované zeleniny mají největší fosfor?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejvíce železa?
DIET BEZ VáPNíKU Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší vápníku?
DIET BEZ SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně sacharidů?
DIET BEZ BíLKOVIN Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší protein?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Který připravené - zpracované zelenina má nejvíce kalorií?
DIET BEZ ŽELEZA Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně železa?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce sacharidy?