Okoun
sladkovodní ryby
Okoun obsahuje 97.00 kalorií (okoun - Food 100g)
Okoun obsahuje:
- 0.00 g sacharidů (okoun - Jídlo 100g)
- 2.40 g tuku (okoun - Jídlo 100g)
- 18.70 g Bílkoviny (okoun - Jídlo 100g)
>> FOOD NA HUBNUTí - KALORIE, Které sladkovodní ryby mají nejméně kalorií?
>> POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY Které sladkovodní ryby mají nejvíce bílkovin?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které sladkovodní ryby mají nejvíce sacharidů?
Minerály
Okoun obsahuje:- 34.00 mg vápníku (okoun - Jídlo 100g)
- 1.00 mg železa (okoun - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (okoun - Jídlo 100g)
- 210.00 mg fosforu (okoun - Jídlo 100g)
- 250.00 mg draslíku (okoun - Jídlo 100g)
- 70.00 mg sodíku (okoun - Jídlo 100g)
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které sladkovodní ryby mají nejvíce minerály?
Vitamíny
Okoun obsahuje:- 0.01 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (okoun - Food 100g)
- 0.08 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (okoun - Food 100g)
- 0.12 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (okoun - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (okoun - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (okoun - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (okoun - Jídlo 100g)
>> VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které sladkovodní ryby mají nejvíce vitamíny?
Viz také:
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které sladkovodní ryby mají nejvíce hořčíku?VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které sladkovodní ryby mají nejméně vitamíny?
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrové ryby sladkovodní mít nejméně sacharidů?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Které sladkovodní ryby mají nejvíce tuku?
DIET BEZ DRASLíKU Který nepřipravené - syrové sladkovodní ryby mají nejmenší draslík?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR který připravil - zpracované sladkovodní ryby mají největší fosfor?
DIET BEZ SODNéHO Které sladkovodní ryby mají nejmenší sodíku?
DIET BEZ HOřčíKU Které sladkovodní ryby mají nejmenší hořčíku?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrové sladkovodní ryby mají nejvíce vitamínu C?
VITAMIN B1 IN FOOD Který připravené - zpracované sladkovodní ryby mají nejmenší vitamín B1?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Sardinky (celá konzervované ve vodě) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kapr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Karamel ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Parmazán ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Borůvky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hřib ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kozí sýr (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Olivový olej ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky, syrové ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pažitka (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kdoule (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Grapefruit (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Olivově zelená (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Boloney ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahody (jam) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahody (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kefír ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v sardinky (celá konzervované ve vodě)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v Mangold?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v kapr?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v karamel?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v parmazán?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v borůvky (čerstvé)?