Železo v potravinách. Kolik železa je tam v mateřského mléka?
Mateřského mléka obsahuje:
- 76.00 kalorií (mateřského mléka - Food 100g)
- 7.70 g sacharidů (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 4.50 g tuku (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 1.10 g Bílkoviny (mateřského mléka - Jídlo 100g)
Minerály
Mateřského mléka obsahuje:- 34.00 mg vápníku (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 0.05 mg železa (mateřského mléka - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 14.00 mg fosforu (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 11.00 mg draslíku (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 17.00 mg sodíku (mateřského mléka - Jídlo 100g)
Vitamíny
Mateřského mléka obsahuje:- 0.06 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (mateřského mléka - Food 100g)
- 0.04 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (mateřského mléka - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 0.02 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (mateřského mléka - Jídlo 100g)
- 5.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (mateřského mléka - food 100g)
- 0.24 mg vitamin E, nebo tokoferol (mateřského mléka - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
DIET BEZ HOřčíKU Který mléko má nejméně hořčíku?POTRAVINY BOHATé NA SODíK Který nepřipravené - syrové mléko má největší sodíku?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který nepřipravené - syrové mléko má nejvíce fosforu?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY který připravil - zpracované mléko má nejvíce sacharidů?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK Který mléko má nejvíce vápníku?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrové mléko má nejvíce minerály?
FOOD NA HUBNUTí Který nepřipravené - syrové mléko má nejméně tuku?
DIET BEZ FOSFORU Který mléko má nejméně fosforu?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH který připravil - zpracované mléko má nejméně minerály?
DIET BEZ BíLKOVIN který připravil - zpracované mléko má nejméně bílkovin?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Artyčok (jedlé části) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Candy - koláč (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelenina ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pěstovaných žampionů, čerstvá ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Dort s jablky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené solené šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Salát ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Surmullet ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Candy (v průměru) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Podmáslí ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
želva ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brambor (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vodnice, kořen (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Maliny jam v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Klíček ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
čerstvý bílý sýr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
žluté lišky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v artyčok (jedlé části)?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v candy - koláč (průměr)?
CALCIUM v potravinách. Kolik vápníku je tam v zelenina?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v pěstovaných žampionů, čerstvá?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v dort s jablky?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v vařené solené šunka?