logo
kriterij

Železo v potravinách. Kolik železa je tam v Mangold?

Mangold obsahuje 0.45 mg železa (Mangold - food 100g)

Mangold obsahuje:

- 27.00 kalorií (Mangold - Food 100g)

- 5.10 g sacharidů (Mangold - Jídlo 100g)

- 0.20 g tuku (Mangold - Jídlo 100g)

- 1.20 g Bílkoviny (Mangold - Jídlo 100g)



Minerály

Mangold obsahuje:

- 13.00 mg vápníku (Mangold - Jídlo 100g)

- 0.45 mg železa (Mangold - food 100g)

- 0.00 mg hořčíku (Mangold - Jídlo 100g)

- 26.00 mg fosforu (Mangold - Jídlo 100g)

- 205.00 mg draslíku (Mangold - Jídlo 100g)

- 3.00 mg sodíku (Mangold - Jídlo 100g)

Vitamíny

Mangold obsahuje:

- 0.01 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (Mangold - Food 100g)

- 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (Mangold - Food 100g)

- 0.05 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (Mangold - Jídlo 100g)

- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (Mangold - Jídlo 100g)

- 5.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (Mangold - food 100g)

- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (Mangold - Jídlo 100g)



>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?


Viz také:

DIET BEZ BíLKOVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně protein?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Který připravené - zpracované zelenina má nejvíce kalorií?
DIET BEZ BíLKOVIN Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší protein?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vápníku?
FOOD NA HUBNUTí Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší tuk?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK který připravil - zpracované zeleniny mají největší sodíku?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vápníku?
DIET BEZ SODNéHO Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší sodíku?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce minerály?
VITAMIN E IN FOOD Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamínu E?

DRUHY POTRAVIN:


Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty

Potraviny:


Rajče (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hlemýžď ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Klíček ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí vejce v prášku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Telecí stopka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Paprika ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
štika ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrozny (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené slaniny ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kravské mléko, podmáslí, tepelně neupravené (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
červená řepa (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hřib ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kefír ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Celé kuře vejce 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
žitný chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Cibule (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ječmen klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )


C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v rajče (vařené, konzervované)?
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v hlemýžď?
E vitamíny v potravinách. Kolik vitamin E, nebo tokoferol je tam v klíček?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v kuřecí vejce v prášku?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v telecí stopka?
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v paprika?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more