Železo v potravinách. Kolik železa je tam v zelí (raw)?
Zelí (raw) obsahuje:
- 27.00 kalorií (zelí (raw) - Food 100g)
- 4.80 g sacharidů (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 0.20 g tuku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 1.40 g Bílkoviny (zelí (raw) - Jídlo 100g)
Minerály
Zelí (raw) obsahuje:- 55.00 mg vápníku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 0.50 mg železa (zelí (raw) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 32.00 mg fosforu (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 260.00 mg draslíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 13.00 mg sodíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
Vitamíny
Zelí (raw) obsahuje:- 0.02 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (zelí (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (zelí (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 0.15 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 50.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (zelí (raw) - food 100g)
- 0.70 mg vitamin E, nebo tokoferol (zelí (raw) - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
DIET BEZ VáPNíKU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vápníku?VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamíny?
VITAMIN B1 IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny mají největší vitamíny B1?
DIET BEZ SACHARIDY Který připravené - zpracované zeleniny mít nejméně sacharidů?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamínu C?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce sacharidy?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce fosforu?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíc vitamínů B2?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vitamin A?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce kalorií?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Jeseter ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelenina ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Margarín (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
česnek (bulb) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mandle (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mateřského mléka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mořský živočich ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lilek (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brie ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mléko, neslazené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kachní maso bez tuku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jelen ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sóji celá sušená semena ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Divoká kachna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kakao - máslo ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
šev ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v jeseter?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v zelenina?
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v hovězí maso v plechovce?
E vitamíny v potravinách. Kolik vitamin E, nebo tokoferol je tam v srna?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v margarín (průměr)?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v česnek (bulb)?