Železo v potravinách. Kolik železa je tam v zelí (raw)?
Zelí (raw) obsahuje:
- 27.00 kalorií (zelí (raw) - Food 100g)
- 4.80 g sacharidů (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 0.20 g tuku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 1.40 g Bílkoviny (zelí (raw) - Jídlo 100g)
Minerály
Zelí (raw) obsahuje:- 55.00 mg vápníku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 0.50 mg železa (zelí (raw) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 32.00 mg fosforu (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 260.00 mg draslíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 13.00 mg sodíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)
Vitamíny
Zelí (raw) obsahuje:- 0.02 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (zelí (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (zelí (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 0.15 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (zelí (raw) - Jídlo 100g)
- 50.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (zelí (raw) - food 100g)
- 0.70 mg vitamin E, nebo tokoferol (zelí (raw) - Jídlo 100g)
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
Viz také:
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně sacharidů?VITAMIN E IN FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu E?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce kalorií?
VITAMIN C DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamínu C?
DIET BEZ VáPNíKU Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně vápníku?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíc vitamínů B2?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který připravené - zpracované zeleniny se nejvíce vitamínu C?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH který připravil - zpracované zeleniny mít nejméně minerály?
DIET BEZ DRASLíKU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší draslík?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejmenší vitamin B2?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Krůtí vejce 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Grapefruitový džus v plechovkách ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Telecí kotlety ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pěstovaných žampionů, čerstvá ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Okoun ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Data (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jehněčí (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Husa ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
špenát (vařený) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
černý chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lesní králík ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ementaler ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kapr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kakao - máslo ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Olivově zelená (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rybíz, červené a bílé ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuňáka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompot ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v krůtí vejce 100 g?
Hořčík v potravinách. Kolik hořčíku je tam v grapefruitový džus v plechovkách?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v brokolice (raw)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v telecí kotlety?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v pěstovaných žampionů, čerstvá?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v okoun?