logo
kriterij

Železo v potravinách. Kolik železa je tam v zelí (raw)?

zelí (raw) obsahuje 0.50 mg železa (zelí (raw) - food 100g)

Zelí (raw) obsahuje:

- 27.00 kalorií (zelí (raw) - Food 100g)

- 4.80 g sacharidů (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 0.20 g tuku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 1.40 g Bílkoviny (zelí (raw) - Jídlo 100g)



Minerály

Zelí (raw) obsahuje:

- 55.00 mg vápníku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 0.50 mg železa (zelí (raw) - food 100g)

- 0.00 mg hořčíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 32.00 mg fosforu (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 260.00 mg draslíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 13.00 mg sodíku (zelí (raw) - Jídlo 100g)

Vitamíny

Zelí (raw) obsahuje:

- 0.02 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (zelí (raw) - Food 100g)

- 0.05 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (zelí (raw) - Food 100g)

- 0.04 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 0.15 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (zelí (raw) - Jídlo 100g)

- 50.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (zelí (raw) - food 100g)

- 0.70 mg vitamin E, nebo tokoferol (zelí (raw) - Jídlo 100g)



>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?


Viz také:

DIET BEZ SODNéHO Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší sodíku?
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně sacharidů?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce sodného?
DIET BEZ SODNéHO Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší sodíku?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitaminu B6?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce sacharidy?
VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitaminů a minerálních látek?
VITAMIN E IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny se nejvíce vitamínu E?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Který nepřipravené - syrová zelenina mají největší sodíku?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které zelenina a zelenina produkty mají největší hořčíku?

DRUHY POTRAVIN:


Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty

Potraviny:


Jogurt ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuňáka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Karamel ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Prosklené rýže, vařená ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
štikozubce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kompot z různých druhů ovoce, konzervované ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hřib ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hruška, konzervy v sirupu ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené slaniny ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelí (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahody (jam) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kukuřice klíčků ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Losos (čerstvý) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Slepičí žloutek 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ječmen klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pórek (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bažant ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jehněčí kotletky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bílý rafinovaný cukr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )


Železo v potravinách. Kolik železa je tam v jogurt?
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v konzervovaného tuňáka?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v karamel?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v prosklené rýže, vařená?
Hořčík v potravinách. Kolik hořčíku je tam v štikozubce?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v kompot z různých druhů ovoce, konzervované?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more