logo
kriterij

Železo v potravinách. Kolik železa je tam v ovesná kaše?

ovesná kaše obsahuje 3.00 mg železa (ovesná kaše - food 100g)

Ovesná kaše obsahuje:

- 353.00 kalorií (ovesná kaše - Food 100g)

- 65.00 g sacharidů (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 5.00 g tuku (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 12.00 g Bílkoviny (ovesná kaše - Jídlo 100g)



Minerály

Ovesná kaše obsahuje:

- 53.00 mg vápníku (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 3.00 mg železa (ovesná kaše - food 100g)

- 0.00 mg hořčíku (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 390.00 mg fosforu (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 431.00 mg draslíku (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 2.00 mg sodíku (ovesná kaše - Jídlo 100g)

Vitamíny

Ovesná kaše obsahuje:

- 0.12 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (ovesná kaše - Food 100g)

- 0.55 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (ovesná kaše - Food 100g)

- 0.12 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (ovesná kaše - Jídlo 100g)

- 0.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (ovesná kaše - food 100g)

- 3.20 mg vitamin E, nebo tokoferol (ovesná kaše - Jídlo 100g)



>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?


Viz také:

VITAMIN E IN FOOD Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejvíce vitamínu E?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejméně vitamín B6?
DIET BEZ HOřčíKU Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně hořčíku?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejméně kalorií?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně minerály?
POTRAVIN BOHATýCH NA BíLKOVINY Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce bílkovin?
DIET BEZ VáPNíKU Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejmenší vápníku?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce vitamínu B2?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně vitamíny?
DIET BEZ HOřčíKU Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejmenší hořčíku?

DRUHY POTRAVIN:


Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty

Potraviny:


Celer (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Paprika ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Severský (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
švestky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kakaový prášek ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mléko, slazené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrozny (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesné vločky sněhová vločka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mateřského mléka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Křen (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lískový oříšek (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rebarbora marmeláda ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
úhoř (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zwieback ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Celé kuře vejce 48 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Angrešt (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ořech (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bramborové (čipy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rybíz, červené a bílé ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )


FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v celer (vařené, konzervované)?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v paprika?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v severský (čerstvé)?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v švestky (čerstvé)?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v kakaový prášek?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v kondenzované kravské mléko, slazené?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more