POTRAVINY BOHATé NA žELEZO
Které připravené - zpracované cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík
1. Kakaový prášek obsahuje 12.30 mg železa food 100g
2. Melasa obsahuje 6.40 mg železa food 100g
3. Mléčná čokoláda obsahuje 4.00 mg železa food 100g
4. čokoláda míchání obsahuje 2.80 mg železa food 100g
5. Karamel obsahuje 2.30 mg železa food 100g
6. Jamy (průměr) obsahuje 0.20 mg železa food 100g
7. želé (průměr) obsahuje 0.20 mg železa food 100g
8. Candy (v průměru) obsahuje 0.00 mg železa food 100g
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?
Obiloviny a výrobky z obilovin
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?
Maso
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?
Lahůdkářství
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?
Zvěřina
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?
Drůbež
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?
Ptactvo
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?
Mořské ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?
Sladkovodní ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
Škeble, krabi, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?
Mléko
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?
Kysané mléko, smetana, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?
Fermentované sýry
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?
Drůbeží vejce
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?
Zelenina a zeleninové produkty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?
Ovoce a ovocné výrobky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?
Tukové látky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?
Cukr a deriváty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
Viz také:
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK který připravil - zpracované cukry a cukr deriváty mají nejvíce draslíku?VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - výchozí cukry a cukr deriváty mají nejmenší vitamin C?
VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který nepřipravené - výchozí cukry a cukr deriváty mají nejméně vitamíny a minerály?
VITAMINY V POTRAVINáCH Který připravené - zpracované cukry a cukr deriváty mají nejméně vitamíny?
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?
DIET BEZ BíLKOVIN Který nepřipravené - výchozí cukry a cukr deriváty mají nejmenší protein?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který nepřipravené - výchozí cukry a cukr deriváty mají největší fosfor?
FOOD NA HUBNUTí Který nepřipravené - výchozí cukry a cukr deriváty mají nejmenší tuk?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce tuku?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce sacharidů?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Kukuřice klíčků ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kefír ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelené fazolky (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bělice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí játra ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rajče (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřová pečeně ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrušky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sója klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Meruňka (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrozny (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Data (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hřib ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Přírodní včelí med ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jeseter ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jamy (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rajčatová šťáva, solené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Krůtí vejce 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v kukuřice klíčků?
CALCIUM v potravinách. Kolik vápníku je tam v kefír?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v zelené fazolky (vařené, konzervované)?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v bělice?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v raci (čerstvé)?
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v kuřecí játra?