VITAMIN B1 IN FOOD Které potraviny mají nejvíce vitamínu B1?
1.
Kukuřice klíčků obsahuje 1.50 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
2.
Pšeničné klíčky obsahuje 1.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
3.
Ječmen klíčky obsahuje 1.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
4.
Sóji celá sušená semena obsahuje 1.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
5.
Vepřová pečeně obsahuje 0.90 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
6.
Vepřové (polotučné) obsahuje 0.80 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
7.
Vepřová panenka obsahuje 0.80 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
8.
Vepřové kotlety obsahuje 0.80 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
9.
Raw uzená šunka obsahuje 0.75 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
10.
Rajče (suché) obsahuje 0.60 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
11.
Zelené fazolky, syrové obsahuje 0.58 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
12.
Ovesná kaše obsahuje 0.55 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
13.
Pšeničná mouka obsahuje 0.55 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
14.
Lískový oříšek (suché) obsahuje 0.55 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
15.
Vařené solené šunka obsahuje 0.54 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
16.
Kukuřičná mouka obsahuje 0.50 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
17.
Vařené slaniny obsahuje 0.48 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
18.
Slanina (polotučné) obsahuje 0.44 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
19.
Vepřová játra obsahuje 0.43 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
20.
Ovesné vločky sněhová vločka obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
21.
Obilného zrna obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
22.
Kuřecí játra obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
23.
Mangold obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
24.
Ořech (suché) obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
25.
Srna obsahuje 0.37 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
26.
Kuřecí vejce v prášku obsahuje 0.35 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
27.
Rýže vločky obsahuje 0.33 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
28.
šlehačka obsahuje 0.33 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
29.
Rýže zrna (ne loupané) obsahuje 0.30 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
30.
Kachní maso bez tuku obsahuje 0.30 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g