POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?
1.
řízek obsahuje 0.00 mg železa food 100g
2.
Bělice obsahuje 0.00 mg železa food 100g
3.
úhoř (čerstvé) obsahuje 0.70 mg železa food 100g
4.
úhoř (uzené) obsahuje 0.70 mg železa food 100g
5.
štika obsahuje 0.70 mg železa food 100g
6.
Losos (čerstvý) obsahuje 0.80 mg železa food 100g
7.
Kapr obsahuje 1.00 mg železa food 100g
8.
Okoun obsahuje 1.00 mg železa food 100g
9.
Pstruh obsahuje 1.00 mg železa food 100g
10.
Klíček obsahuje 1.10 mg železa food 100g
11.
Konzervy z lososa obsahuje 1.30 mg železa food 100g
12.
Jeseter obsahuje 1.80 mg železa food 100g