VITAMíNů A MINERáLů V FOOD
Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně vitamíny a minerály?
1. Slunečnicová semena
2. Meloun
3. Mrkev (raw)
4. Hřib
5. Celer (vařené, konzervované)
6. Pěstovaných hub (konzervy)
7. Brokolice (vařené)
8. Sója, fermentovaných semen
9. Brambor (vařené, loupané)
10. špenát (raw)
11. Mangold
12. Vodnice, kořen (raw)
13. Bramborové (zapečené v troubě)
14. žluté lišky
15. červená řepa (vařené)
16. Celer (raw)
17. Sója klíčky
18. Okurka
19. Mrkev (vařená)
20. Artyčok (jedlé části)
21. čočka (suché)
22. Zelenina
23. Cibule (suché)
24. Fazole (suché)
25. ředkev (raw)
26. Pěstovaných žampionů, čerstvá
27. Rajče (vařené, konzervované)
28. Hrášek (vařené, konzervované)
29. Salát
30. česnek (bulb)
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který potravina má nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který potravy má nejméně vitamíny a minerály?
Obiloviny a výrobky z obilovin
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce vitaminů a minerálních látek?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně vitamíny a minerály?
Maso
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který maso má nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který maso má nejméně vitamíny a minerály?
Lahůdkářství
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které masné výrobky mají největší vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které masné výrobky mají nejméně vitamíny a minerály?
Zvěřina
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který zvěřina má nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který zvěřina má nejméně vitamíny a minerály?
Drůbež
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který drůbež má nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který drůbež má nejméně vitamíny a minerály?
Ptactvo
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které mají ptáci nejvíce vitaminů a minerálních látek?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které ptáci mají nejméně vitamíny a minerály?
Mořské ryby
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které mořské ryby mají největší vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které mořské ryby mají nejméně vitamíny a minerály?
Sladkovodní ryby
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které sladkovodní ryby mají nejvíce vitaminů a minerálních látek?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které sladkovodní ryby mají nejméně vitamíny a minerály?
Škeble, krabi, atd.
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které škeble, krabi atd. mají největší vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které škeble, krabi atd. mají nejméně vitamíny a minerály?
Mléko
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který mléko má nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který mléko má nejméně vitamíny a minerály?
Kysané mléko, smetana, atd.
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Což kysaného mléka, smetany atd. má většina vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Což kysané mléko, smetana atd. má nejméně vitamíny a minerály?
Fermentované sýry
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které kvašené sýry mají nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMíNY A MINERáLNí LáTKY V POTRAVINáCH Které kvašené sýry mají nejméně vitamíny a minerály?
Drůbeží vejce
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které drůbež vejce mají největší vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které poultra vejce mají nejméně vitamíny a minerály?
Zelenina a zeleninové produkty
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitaminů a minerálních látek?
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně vitamíny a minerály?
Ovoce a ovocné výrobky
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce vitaminů a minerálních látek?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně vitamíny a minerály?
Tukové látky
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které tuky a mastné látky mají nejvíce vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které tuky a mastné látky mají nejméně vitamíny a minerály?
Cukr a deriváty
>> VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které cukry a cukr deriváty mají největší vitamíny a minerály?
>> VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které cukry a cukr deriváty mají nejméně vitamíny a minerály?
Viz také:
DIET BEZ FOSFORU Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně fosforu?POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které zelenina a zelenina produkty mají největší hořčíku?
DIET BEZ SODNéHO Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší sodíku?
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší železa?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce tuku?
VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejméně vitamíny a minerály?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Který připravené - zpracované zelenina má nejvíce kalorií?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejmenší vitamin A?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který připravené - zpracované zeleniny mají nejvíce železa?
DIET BEZ HOřčíKU Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně hořčíku?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Slepičí žloutek 100 g ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Máslo ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesná kaše ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Liverwurst ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Maliny (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompot ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Olivy (solené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sója, fermentovaných semen ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mléko, neslazené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Nerafinovaný cukr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrozny (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hřib ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Křen (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bažant ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jelen ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Aspik ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sóji celá sušená semena ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ananas (čerstvý) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v slepičí žloutek 100 g?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v máslo?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v ovesná kaše?
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v liverwurst?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v maliny (čerstvé)?
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v jahoda konzervy kompot?