MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH
Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce minerály?
Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík
1. Mandle (suché)
2. Lískový oříšek (suché)
3. Meruňka (sušené)
4. Olivy (solené)
5. Olivově zelená (čerstvé)
6. Fíky (suché)
7. Ořech (suché)
8. Arašídy (suché)
9. Arašídy (pražené)
10. Hrozny (suché)
11. Data, sušené v odvětví cukru
12. Data (čerstvé)
13. Meruňka (čerstvé)
14. Hrušky (suché)
15. Rebarbora (čerstvé)
16. Fíky (čerstvé)
17. Rybíz, červené a bílé
18. Maliny (čerstvé)
19. černé olivy (čerstvé)
20. Angrešt (čerstvé)
21. Oranžová (čerstvé)
22. Hrozny (čerstvé)
23. Jahody (čerstvé)
24. švestky (čerstvé)
25. Granátové jablko, sladká granátové jablko (čerstvé)
26. Meruňkový kompot, konzervované
27. Grapefruit (čerstvé)
28. Ananas (čerstvý)
29. Kdoule (čerstvé)
30. Maliny (fresh juice)
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které potraviny mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který potravina má nejmenší minerály?
Obiloviny a výrobky z obilovin
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně minerály?
Maso
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který maso má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který maso má nejméně minerály?
Lahůdkářství
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které masné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které masné výrobky mají nejméně minerály?
Zvěřina
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který zvěřina má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který zvěřina má nejméně minerály?
Drůbež
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který drůbež má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který drůbež má nejméně minerály?
Ptactvo
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které mají ptáci většiny nerostů?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které ptáci mají nejméně minerály?
Mořské ryby
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které mořské ryby mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které mořské ryby mají nejméně minerály?
Sladkovodní ryby
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které sladkovodní ryby mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které sladkovodní ryby mají nejméně minerály?
Škeble, krabi, atd.
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které škeble, krabi atd. mají největší minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které škeble, krabi atd. mají nejméně minerály?
Mléko
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který mléko má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který mléko má nejméně minerály?
Kysané mléko, smetana, atd.
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Což kysané mléko, smetana atd. má většina minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Což kysaného mléka, smetany atd. má nejméně minerály?
Fermentované sýry
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které kvašené sýry mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které kvašené sýry mají nejmenší minerály?
Drůbeží vejce
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které drůbež vejce mají minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které poultra vejce mají nejméně minerály?
Zelenina a zeleninové produkty
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně minerály?
Ovoce a ovocné výrobky
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně minerálů?
Tukové látky
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které tuky a mastné látky mají většiny nerostů?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které tuky a mastné látky mají nejméně minerály?
Cukr a deriváty
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které cukry a cukr deriváty mají od většiny nerostů?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které cukry a cukr deriváty mají nejméně minerály?
Viz také:
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované ovoce mají nejméně železa?POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK který připravil - zpracované ovoce mají nejvíce draslíku?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrové ovoce mají nejméně minerály?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO který připravil - zpracované plody mají nejvíce železa?
VITAMIN B1 IN FOOD Který nepřipravené - výchozí plody mají nejmenší vitamín B1?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Který připravené - zpracované ovoce mají nejvíce vitamíny?
VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - výchozí plody mají nejmenší vitamin C?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH který připravil - zpracované ovoce mají nejméně minerály?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce vitamíny?
VITAMIN B2 DO POTRAVIN Který připravené - zpracované plody mají nejmenší vitamin B2?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kefír ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
červené cibule ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sleď (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
červená řepa (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sardinky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Parmazán ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sirup ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompot ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrášek (vařené, konzervované) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zakysaná smetana s 35% tuku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vepřové (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pražma ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesné vločky sněhová vločka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lískový oříšek (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kompot z různých druhů ovoce, konzervované ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí vejce v prášku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pšeničná mouka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v oranžová (fresh juice)?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v kefír?
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v červené cibule?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v sleď (čerstvé)?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v červená řepa (raw)?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v sardinky (čerstvé)?