VITAMIN B1 IN FOOD Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce vitamínu B1?
1.
Kukuřice klíčků obsahuje 1.50 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
2.
Pšeničné klíčky obsahuje 1.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
3.
Ječmen klíčky obsahuje 1.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
4.
Ovesná kaše obsahuje 0.55 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
5.
Pšeničná mouka obsahuje 0.55 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
6.
Kukuřičná mouka obsahuje 0.50 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
7.
Ovesné vločky sněhová vločka obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
8.
Obilného zrna obsahuje 0.40 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
9.
Rýže vločky obsahuje 0.33 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
10.
Rýže zrna (ne loupané) obsahuje 0.30 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
11.
žitný chléb obsahuje 0.20 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
12.
Ječmen chléb obsahuje 0.16 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
13.
Candy - koláč (průměr) obsahuje 0.16 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
14.
černý chléb obsahuje 0.15 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
15.
Ječná mouka obsahuje 0.10 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
16.
Pšeničná krupice obsahuje 0.09 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
17.
Syrové těsto obsahuje 0.09 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
18.
Prosklené rýže, syrové obsahuje 0.07 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
19.
Pečení (chléb) obsahuje 0.07 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
20.
Bílý pšeničný chléb obsahuje 0.07 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
21.
Rýžová mouka obsahuje 0.06 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
22.
Prosklené rýže, vařená obsahuje 0.02 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
23.
Dort s jablky obsahuje 0.02 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
24.
Kukuřičné lupínky obsahuje 0.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
25.
Zwieback obsahuje 0.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
26.
Koláček obsahuje 0.00 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g