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Mangold

Gemüse und pflanzliche Produkte



Mangold enthält 27.00 Kalorien (mangold - Essen 100g)

Mangold enthält:

- 5.10 g Kohlenhydrate (mangold - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (mangold - Essen 100g)

- 1.20 g Protein (mangold - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Mangold enthält:

- 13.00 mg Calcium (mangold - Essen 100g)

- 0.45 mg Eisen (mangold - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (mangold - Essen 100g)

- 26.00 mg Phosphor (mangold - Essen 100g)

- 205.00 mg Kalium (mangold - Essen 100g)

- 3.00 mg Natrium (mangold - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Mangold enthält:

- 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (mangold - Essen 100g)

- 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (mangold - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (mangold - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (mangold - Essen 100g)

- 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (mangold - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (mangold - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

DIäT OHNE PROTEIN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Protein?
VITAMINE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Vitamine?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Fett?
DIäT OHNE PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die am wenigsten Protein?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Phosphor?
DIäT OHNE CALCIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Kalzium?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kalorien?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin B6?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin B1?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Calcium?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Wald Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stachelbeere (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Auberginen (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Soja Keim ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Makrele ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuchen mit Äpfeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnittlauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Surmullet ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatenmark in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Quitte (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Parmesan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kakaopulver ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (hausgemacht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivgrün (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feld Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roten Zwiebeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Wald Kaninchen?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Stachelbeere (frisch)?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Auberginen (raw)?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Soja Keim?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Makrele?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Kuchen mit Äpfeln?
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