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Mangold

Gemüse und pflanzliche Produkte



Mangold enthält 27.00 Kalorien (mangold - Essen 100g)

Mangold enthält:

- 5.10 g Kohlenhydrate (mangold - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (mangold - Essen 100g)

- 1.20 g Protein (mangold - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Mangold enthält:

- 13.00 mg Calcium (mangold - Essen 100g)

- 0.45 mg Eisen (mangold - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (mangold - Essen 100g)

- 26.00 mg Phosphor (mangold - Essen 100g)

- 205.00 mg Kalium (mangold - Essen 100g)

- 3.00 mg Natrium (mangold - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Mangold enthält:

- 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (mangold - Essen 100g)

- 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (mangold - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (mangold - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (mangold - Essen 100g)

- 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (mangold - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (mangold - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

VITAMIN C IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin C?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Calcium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Calcium?
DIäT OHNE IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Eisen?
DIäT OHNE SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Natrium?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die geringste Mineralien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Phosphor?
LEBENSMITTEL REICH AN NATRIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Natrium?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
VITAMIN C IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamin C?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Paprika ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ananas (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rüben, root (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziegenkäse (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stärkemehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lamm ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Cornflakes ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fried Debrecin Wurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apricot (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Truthahn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Orange (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meerrettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Duck egg 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßkartoffeln (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Olivenöl?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Reiskorn (nicht geschält)?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in rote Paprika?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Gerstenbrot?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Wildschwein?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Ananas (frisch)?
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