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Brokkoli (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Brokkoli (raw) enthält 54.00 Kalorien (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

Brokkoli (raw) enthält:

- 7.80 g Kohlenhydrate (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 0.60 g Fett (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 4.30 g Protein (Brokkoli (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Brokkoli (raw) enthält:

- 29.00 mg Calcium (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 1.30 mg Eisen (Brokkoli (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 69.00 mg Phosphor (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 420.00 mg Kalium (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 11.00 mg Natrium (Brokkoli (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Brokkoli (raw) enthält:

- 0.12 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 0.16 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 0.13 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Brokkoli (raw) - Essen 100g)

- 80.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Brokkoli (raw) - food 100g)

- 2.50 mg Vitamin E oder Tocopherol (Brokkoli (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kalium?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die geringste Mineralien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Phosphor?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kohlenhydrate?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Natrium?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kalorien?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamine?
DIäT OHNE CALCIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Kalzium?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Gans ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Soja ganzen getrockneten Samen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstensprossen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch gepressten Saft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen in Sirup konserviert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinefleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Backen (Brot) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, gekocht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebacken in einem Ofen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Blumenkohl (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinelende ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 48 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Greens ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarze Oliven (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeere (jam) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Gans?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Soja ganzen getrockneten Samen?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in grünem Pfeffer?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Gerstensprossen?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Himbeeren (frisch gepressten Saft)?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Birnen in Sirup konserviert?
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