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Lauch (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Lauch (raw) enthält 48.00 Kalorien (Lauch (raw) - Essen 100g)

Lauch (raw) enthält:

- 7.50 g Kohlenhydrate (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.70 g Fett (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 2.70 g Protein (Lauch (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Lauch (raw) enthält:

- 170.00 mg Calcium (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 3.10 mg Eisen (Lauch (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 60.00 mg Phosphor (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 438.00 mg Kalium (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 76.00 mg Natrium (Lauch (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Lauch (raw) enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.19 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.14 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 30.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Lauch (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Lauch (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Natrium?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin A?
VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin C?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Eisen?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kohlenhydrate?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Fett?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kalorien?
VITAMIN E IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin E?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


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