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Lauch (raw)

Gemüse und pflanzliche Produkte



Lauch (raw) enthält 48.00 Kalorien (Lauch (raw) - Essen 100g)

Lauch (raw) enthält:

- 7.50 g Kohlenhydrate (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.70 g Fett (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 2.70 g Protein (Lauch (raw) - Essen 100g)


>> FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kalorien?
>> LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
>> LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?

Mineralien

Lauch (raw) enthält:

- 170.00 mg Calcium (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 3.10 mg Eisen (Lauch (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 60.00 mg Phosphor (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 438.00 mg Kalium (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 76.00 mg Natrium (Lauch (raw) - Lebensmittel 100g)


>> MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?

Vitamine

Lauch (raw) enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.19 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.14 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Lauch (raw) - Essen 100g)

- 30.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Lauch (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Lauch (raw) - Essen 100g)


>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?


Siehe auch:

FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kalorien?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Mineralien?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Magnesium?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine B2?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
DIäT OHNE CALCIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Kalzium?
FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Fett?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Soja Keim ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze (aus der Dose) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch aitchbone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (hausgemacht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Goldbrasse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roggenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Datteln, Zucker getrocknet ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen in Sirup konserviert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenmehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Barsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeermarmelade in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziege Koteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Soja Keim?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Heidelbeeren (frisch)?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Karotten (gekocht)?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Zuchtpilze (aus der Dose)?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Rindfleisch aitchbone?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Mayonnaise (hausgemacht)?
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