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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Hummer (gekocht)?

Hummer (gekocht) enthält 2.00 mg Eisen (Hummer (gekocht) - food 100g)

Hummer (gekocht) enthält:

- 96.00 Kalorien (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 0.30 g Kohlenhydrate (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 2.20 g Fett (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 18.70 g Protein (Hummer (gekocht) - Essen 100g)



Mineralien

Hummer (gekocht) enthält:

- 200.00 mg Calcium (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 2.00 mg Eisen (Hummer (gekocht) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 300.00 mg Phosphor (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 260.00 mg Kalium (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 1400.00 mg Natrium (Hummer (gekocht) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Hummer (gekocht) enthält:

- 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 0.01 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 0.13 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Hummer (gekocht) - Essen 100g)

- 2.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Hummer (gekocht) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Hummer (gekocht) - Essen 100g)



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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Vögel die meiste Eisen haben?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?


Siehe auch:

VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krabben etc haben den geringsten Vitamin B1?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben den geringsten Vitamin E?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben die meisten Natrium?
MINERALS IN FOOD Welche Muscheln, Krebse etc. haben die wenigsten Mineralien?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krabben etc haben die meisten Vitamin B1?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche Muscheln, Krabben etc haben die geringste Kalium?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben die geringste Mineralien?
LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Muscheln, Krabben etc haben die meisten Protein?
DIäT OHNE CALCIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krabben etc haben die geringste Kalzium?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben die geringste Vitamine?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Tomaten (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Spinat (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fasan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Parmesan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (gekauft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Quitte (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebraten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatensaft, gesalzen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dosenlachs ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Candy (im Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Camembert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnerei Pulver ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Foie Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gänseleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Tomaten (trocken)?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Spinat (gekocht)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Fasan?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Parmesan?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Plätzchen?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Mayonnaise (gekauft)?
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