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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Backen (Brot)?

Backen (Brot) enthält 0.55 mg Eisen (Backen (Brot) - food 100g)

Backen (Brot) enthält:

- 263.00 Kalorien (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 57.70 g Kohlenhydrate (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 0.50 g Fett (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 6.80 g Protein (Backen (Brot) - Essen 100g)



Mineralien

Backen (Brot) enthält:

- 24.00 mg Calcium (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 0.55 mg Eisen (Backen (Brot) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 110.00 mg Phosphor (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 115.00 mg Kalium (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 490.00 mg Natrium (Backen (Brot) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Backen (Brot) enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 0.07 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 0.18 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Backen (Brot) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Backen (Brot) - food 100g)

- 0.20 mg Vitamin E oder Tocopherol (Backen (Brot) - Essen 100g)



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Siehe auch:

DIäT OHNE CALCIUM Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Kalzium?
PROTEINREICHEN LEBENSMITTEL Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Protein?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Kalorien?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die geringste Magnesium?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben den geringsten Vitamin B6?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin-A?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin B6?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Kalium?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
DIET OHNE KOHLENHYDRATE Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Kohlenhydrate?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Lamm (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinebraten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sauerrahm mit 35% Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dutch cheese ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze, frische ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Backen (Brot) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziege Koteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rebhuhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feigen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sojabohnen, Samen fermentierten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Speck (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kohl (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (hausgemacht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalb polumasno ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnerleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Lamm (semi Fett)?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Schweinebraten?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Sauerrahm mit 35% Fett?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in dutch cheese?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Schwarzbrot?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in frischen weißen Käse?
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