Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Rüben, root (raw)?
Rüben, root (raw) enthält:
- 26.00 Kalorien (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 5.30 g Kohlenhydrate (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.20 g Fett (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.70 g Protein (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
Mineralien
Rüben, root (raw) enthält:- 13.00 mg Calcium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.30 mg Eisen (Rüben, root (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 15.00 mg Phosphor (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 190.00 mg Kalium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.00 mg Natrium (Rüben, root (raw) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Rüben, root (raw) enthält:- 0.18 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.03 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Rüben, root (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
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Siehe auch:
VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Magnesium?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin B2?
DIäT OHNE IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Eisen?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin B1?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Protein?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Mineralien?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Eisen?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Buttermilch, ungekocht (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Camembert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstensprossen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kondensmilch Kuhmilch, gesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reisflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßigkeiten - Kuchen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit-Saft in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (marinierten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Aal (geräuchert) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stutenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizengrieß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch Pulver, ganz gesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rohzucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Artischocke (die essbare Teil)?
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CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Camembert?
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Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Hummer in einer Dose?
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