Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Rüben, root (raw)?
Rüben, root (raw) enthält:
- 26.00 Kalorien (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 5.30 g Kohlenhydrate (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.20 g Fett (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.70 g Protein (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
Mineralien
Rüben, root (raw) enthält:- 13.00 mg Calcium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.30 mg Eisen (Rüben, root (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 15.00 mg Phosphor (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 190.00 mg Kalium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.00 mg Natrium (Rüben, root (raw) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Rüben, root (raw) enthält:- 0.18 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 0.03 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
- 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Rüben, root (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Rüben, root (raw) - Essen 100g)
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?
Siehe auch:
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Protein?DIäT OHNE POTASSIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die geringste Kalium?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine B6?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die am wenigsten Magnesium?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die geringste Mineralien?
VITAMINE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die mindestens Phosphor?
DIäT OHNE PROTEIN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Protein?
VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin C?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
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fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Rote Bete (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Duck egg 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Tomatensaft, gesalzen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Karotten (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Grapefruit (frisch)?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Hühnerei Pulver?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Rote Bete (raw)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Kürbis?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Kalb polumasno?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Gurke?