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Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Rüben, root (raw)?

Rüben, root (raw) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

Rüben, root (raw) enthält:

- 26.00 Kalorien (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 5.30 g Kohlenhydrate (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.70 g Protein (Rüben, root (raw) - Essen 100g)



Mineralien

Rüben, root (raw) enthält:

- 13.00 mg Calcium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.30 mg Eisen (Rüben, root (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 15.00 mg Phosphor (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 190.00 mg Kalium (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.00 mg Natrium (Rüben, root (raw) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Rüben, root (raw) enthält:

- 0.18 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 0.03 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Rüben, root (raw) - Essen 100g)

- 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Rüben, root (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Rüben, root (raw) - Essen 100g)



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Siehe auch:

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FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die wenigsten Kalorien?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
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Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
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fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


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Roh Schinken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Bete (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnerleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reismehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenkeime ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinefleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Butter ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Barsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflaumen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lachs (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Maiskeim ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stärkemehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Datteln, Zucker getrocknet ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnittlauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Thunfisch (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Erdnüsse (trocken)?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Roh Schinken?
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Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Hühnerleber?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Reismehl?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Weizenkeime?
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