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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Erdnüsse (trocken)?

Erdnüsse (trocken) enthält 2.30 mg Eisen (Erdnüsse (trocken) - food 100g)

Erdnüsse (trocken) enthält:

- 547.00 Kalorien (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 23.60 g Kohlenhydrate (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 40.00 g Fett (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 23.00 g Protein (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)



Mineralien

Erdnüsse (trocken) enthält:

- 68.00 mg Calcium (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 2.30 mg Eisen (Erdnüsse (trocken) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 420.00 mg Phosphor (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 0.00 mg Kalium (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 0.00 mg Natrium (Erdnüsse (trocken) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Erdnüsse (trocken) enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Erdnüsse (trocken) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Erdnüsse (trocken) - Essen 100g)



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>> DIäT OHNE IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
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Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Früchte und Produkte haben die meisten Magnesium?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Fett?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Mineralien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Protein?
LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Protein?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Vitamin B2?
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DIäT OHNE SODIUM Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Natrium?
FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche unvorbereitet - raw Früchte haben am wenigsten Fett?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben den geringsten Vitamin B6?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Tomatenmark in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (Chips) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafe loin ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Vollmilchschokolade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Putenei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziege Koteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kakao - Butter ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Parmesan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdnüsse (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feigen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rhabarber (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Orange (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdnüsse (geröstet) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apricot (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Tomatenmark in Dosen?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Kartoffel (Chips)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Schafe loin?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Vollmilchschokolade?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Putenei 100 g?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Ziege Koteletts?
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