Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Birnen (frisch)?
Birnen (frisch) enthält:
- 62.00 Kalorien (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 14.00 g Kohlenhydrate (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 0.40 g Fett (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 0.50 g Protein (Birnen (frisch) - Essen 100g)
Mineralien
Birnen (frisch) enthält:- 13.00 mg Calcium (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 0.40 mg Eisen (Birnen (frisch) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 17.00 mg Phosphor (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 130.00 mg Kalium (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 3.00 mg Natrium (Birnen (frisch) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Birnen (frisch) enthält:- 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 0.02 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Birnen (frisch) - Essen 100g)
- 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Birnen (frisch) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Birnen (frisch) - Essen 100g)
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Siehe auch:
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NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Früchte und Produkte haben die meisten Kalium?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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