Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Lamm (semi Fett)?
Lamm (semi Fett) enthält:
- 237.00 Kalorien (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 0.00 g Kohlenhydrate (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 18.70 g Fett (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 17.00 g Protein (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
Mineralien
Lamm (semi Fett) enthält:- 10.00 mg Calcium (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 2.50 mg Eisen (Lamm (semi Fett) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 170.00 mg Phosphor (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 300.00 mg Kalium (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 80.00 mg Natrium (Lamm (semi Fett) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Lamm (semi Fett) enthält:- 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 0.20 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 0.21 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 0.30 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
- 1.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Lamm (semi Fett) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Lamm (semi Fett) - Essen 100g)
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Siehe auch:
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Fleisch hat am wenigsten Vitamin B6?MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Fleisch hat die meisten Mineralstoffe?
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fermentierte Käse
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Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Erdbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Birnen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Weizenkeime ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erbsen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Lachs (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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