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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Schweinebraten?

Schweinebraten enthält 2.20 mg Eisen (Schweinebraten - food 100g)

Schweinebraten enthält:

- 291.00 Kalorien (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.00 g Kohlenhydrate (Schweinebraten - Essen 100g)

- 25.20 g Fett (Schweinebraten - Essen 100g)

- 16.00 g Protein (Schweinebraten - Essen 100g)



Mineralien

Schweinebraten enthält:

- 9.00 mg Calcium (Schweinebraten - Essen 100g)

- 2.20 mg Eisen (Schweinebraten - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Schweinebraten - Essen 100g)

- 152.00 mg Phosphor (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.00 mg Kalium (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.00 mg Natrium (Schweinebraten - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Schweinebraten enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.90 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.19 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Schweinebraten - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Schweinebraten - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Schweinebraten - Essen 100g)



>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welches Fleisch hat das meiste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Wild hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Wild hat die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Vögel haben den am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Vögel die meiste Eisen haben?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben das meiste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Muscheln, Krabben etc haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Muscheln, Krabben etc haben die geringste Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Milch hat das meiste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Meeresfische haben die meisten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Lebensmittel hat die wenigsten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Geflügel hat die meisten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Früchte und Produkte haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?


Siehe auch:

VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Fleisch hat am wenigsten Vitamin C?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Fleisch hat den geringsten Vitamin B1?
VITAMIN E IN FOOD Welche Fleisch hat am wenigsten Vitamin E?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Fleisch hat die meisten Magnesium?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Fleisch hat die meisten Vitamin B2?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Fleisch hat die meisten Kalium?
VITAMIN C IN FOODS Welche Fleisch hat die meisten Vitamin C?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche unvorbereitet - rohes Fleisch hat die meisten Kohlenhydrate?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche Fleisch hat am wenigsten Phosphor?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Fleisch hat den geringsten Vitamin B2?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch Pulver, ganz gesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rebhuhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gekocht, geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Melone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Linsen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brokkoli (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflanzenöl (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Soja ganzen getrockneten Samen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fried Debrecin Wurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstenmehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnecke ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Schwarzbrot?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Kuhmilch Pulver, ganz gesüßt?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Reiskorn (nicht geschält)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in ganzes Huhn Ei 100 g?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Rebhuhn?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Kartoffel (gekocht, geschält)?
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