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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Sardine?

Sardine enthält 0.90 mg Eisen (Sardine - food 100g)

Sardine enthält:

- 167.00 Kalorien (Sardine - Essen 100g)

- 0.60 g Kohlenhydrate (Sardine - Essen 100g)

- 9.00 g Fett (Sardine - Essen 100g)

- 20.00 g Protein (Sardine - Essen 100g)



Mineralien

Sardine enthält:

- 18.00 mg Calcium (Sardine - Essen 100g)

- 0.90 mg Eisen (Sardine - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Sardine - Essen 100g)

- 182.00 mg Phosphor (Sardine - Essen 100g)

- 0.00 mg Kalium (Sardine - Essen 100g)

- 0.00 mg Natrium (Sardine - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Sardine enthält:

- 0.15 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Sardine - Essen 100g)

- 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Sardine - Essen 100g)

- 0.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Sardine - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Sardine - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Sardine - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Sardine - Essen 100g)



>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welches Fleisch hat das meiste Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Wild hat die meisten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Vögel die meiste Eisen haben?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
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Siehe auch:

DIäT OHNE PROTEIN Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die geringste Protein?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die geringste Kalium?
VITAMIN A IN FOOD Welche Meeresfische haben die meisten Vitamin-A?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitete Meeresfische haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
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LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Meeresfische haben die meisten Kohlenhydrate?
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DIäT OHNE IRON Welche Meeresfische haben die geringste Eisen?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche Meeresfische haben die geringste Kohlenhydrate?
DIET OHNE PHOSPHOR Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die geringste Phosphor?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Birnen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch Pulver, ganz gesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Natürlichen Bienenhonig ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hauskaninchen Fleisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Buttermilch, ungekocht (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pandied Pflaumen in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Vollmilchschokolade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze, frische ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meeresalgen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Datteln (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken snowflake ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafsmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sauerrahm mit 35% Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Knoblauch (Birne) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Candy (im Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdnüsse (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Birnen (trocken)?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Kuhmilch Pulver, ganz gesüßt?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in natürlichen Bienenhonig?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Hauskaninchen Fleisch?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Kuhmilch, Buttermilch, ungekocht (frisch)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in pandied Pflaumen in Dosen?
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