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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Karpfen?

Karpfen enthält 1.00 mg Eisen (Karpfen - food 100g)

Karpfen enthält:

- 149.00 Kalorien (Karpfen - Essen 100g)

- 0.00 g Kohlenhydrate (Karpfen - Essen 100g)

- 7.10 g Fett (Karpfen - Essen 100g)

- 18.90 g Protein (Karpfen - Essen 100g)



Mineralien

Karpfen enthält:

- 34.00 mg Calcium (Karpfen - Essen 100g)

- 1.00 mg Eisen (Karpfen - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Karpfen - Essen 100g)

- 230.00 mg Phosphor (Karpfen - Essen 100g)

- 280.00 mg Kalium (Karpfen - Essen 100g)

- 50.00 mg Natrium (Karpfen - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Karpfen enthält:

- 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Karpfen - Essen 100g)

- 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Karpfen - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Karpfen - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Karpfen - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Karpfen - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Karpfen - Essen 100g)



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Siehe auch:

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ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


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Aal (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Röhrling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lamm (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatenmark in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gans ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schokolade Mischen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Erdbeer-Kompott in Dosen?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Kefir?
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FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Mandel (trocken)?
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