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VITAMIN B1 IN FOOD
Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamin B1?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B1 IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamin B1?


1. Haselnuss (trocken) enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

2. Walnuss (trocken) enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

3. Mandel (trocken) enthält 0.25 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

4. Feigen (trocken) enthält 0.16 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

5. Trauben (trocken) enthält 0.15 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

6. Stachelbeere (frisch) enthält 0.10 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

7. Datteln (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

8. Datteln, Zucker getrocknet enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

9. Orange (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

10. Ananas (frisch) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

11. Feigen (frisch) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

12. Pflaumen (frisch) enthält 0.08 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

13. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

14. Grapefruit (frisch) enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

15. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

16. Trauben (frisch) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

17. Apricot (frisch) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

18. Grapefruit (frische Säfte) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

19. Apfel (frisch) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

20. Trauben (frische Säfte) enthält 0.04 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

21. Quitte (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

22. Erdbeeren (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

23. Himbeeren (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

24. Olivgrün (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

25. Oliven (gesalzen) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

26. Pfirsiche (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

27. Heidelbeeren (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

28. Himbeeren (frisch gepressten Saft) enthält 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

29. Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

30. Birnen (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g



>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel haben die meisten Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin B1?

Getreide und Getreideerzeugnisse
>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin B1?

Fleisch
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>> VITAMIN B1 IN FOOD denen das Fleisch hat den geringsten Vitamin B1?

Feinkost
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>> VITAMIN B1 IN FOODS die Fleischerzeugnisse den geringsten Vitamin B1?

Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B1?

Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

VITAMINE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Früchte haben die meisten Vitamine?
DIäT OHNE IRON Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst am wenigsten Eisen?
VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?
VITAMIN E IN FOOD Welche Obst-und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin E?
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VITAMIN C IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamin C?
MINERALS IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die geringste Mineralien?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B1?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
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Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalbskoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelbe Pfifferlinge ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindertalg ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kabeljau (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gekochten gesalzenen Schinken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hauskaninchen Fleisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Broccoli (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feld Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflaumen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Spinat (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinekoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Vollmilchschokolade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Linsen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in frischen weißen Käse?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Kalbskoteletts?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in gelbe Pfifferlinge?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Rindertalg?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Kabeljau (frisch)?
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