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VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD
Welche unvorbereitet - Rohfett-und fetthaltige Substanzen haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?

VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche unvorbereitet - Rohfett-und fetthaltige Substanzen haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?


1. Butter, ungesalzene (frisch)

2. Mayonnaise (gekauft)

3. Olivenöl

4. Kakao - Butter

5. Tierisches Fett (der durchschnittliche Wert von Rind, Schaf und Schwein Fett)

6. Pflanzenöl (Durchschnitt)



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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Fleisch
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Meeresfische haben die geringste Vitamine und Mineralstoffe?

Süßwasserfische
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Süßwasserfische haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Fermentierte Käse
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche fermentierte Käsesorten haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Eier von Hausgeflügel
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Poultra Eier haben die geringste Vitamine und Mineralstoffe?

Gemüse und pflanzliche Produkte
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>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Obst und Obstprodukte
>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?
>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Kalium?
FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche vorbereitet - verarbeiteten Fetten und fetthaltigen Substanzen haben die wenigsten Fett?
VITAMIN C IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeiteten Fetten und fetthaltigen Substanzen haben die meisten Vitamin C?
DIäT OHNE SODIUM Welche unvorbereitet - Rohfett-und fetthaltige Substanzen haben die geringste Natrium?
VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - Rohfett-und fetthaltige Substanzen haben die meisten Vitamin C?
DIäT OHNE CALCIUM Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Kalzium?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeiteten Fetten und fetthaltigen Substanzen haben die meisten Vitamin B6?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - Rohfett-und fetthaltige Substanzen haben die meisten Fett?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche vorbereitet - verarbeiteten Fetten und fetthaltigen Substanzen haben die meisten Protein?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die wenigsten Fett?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Roh Schinken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karamell ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflaumen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fasan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rochen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch aitchbone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Duck egg 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarze Oliven (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Äpfel, kandierte Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinekoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeere (jam) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sauerrahm mit 35% Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziegenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ente Fleisch ohne Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardine ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Roh Schinken?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Karamell?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Pflaumen (frisch)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Fasan?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Sardinen (ganze Dose in Wasser)?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Rochen?
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