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VITAMIN B1 IN FOOD
Welche Lebensmittel haben die meisten Vitamin B1?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel haben die meisten Vitamin B1?


1. Maiskeim enthält 1.50 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

2. Weizenkeime enthält 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

3. Gerstensprossen enthält 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

4. Soja ganzen getrockneten Samen enthält 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

5. Schweinebraten enthält 0.90 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

6. Schweinefleisch (semi Fett) enthält 0.80 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

7. Schweinelende enthält 0.80 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

8. Schweinekoteletts enthält 0.80 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

9. Roh Schinken enthält 0.75 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

10. Tomaten (trocken) enthält 0.60 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

11. Grünen Bohnen, roh enthält 0.58 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

12. Haferflocken enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

13. Weizenmehl enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

14. Haselnuss (trocken) enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

15. Gekochten gesalzenen Schinken enthält 0.54 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

16. Stärkemehl enthält 0.50 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

17. Gekochten Speck enthält 0.48 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

18. Speck (semi Fett) enthält 0.44 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

19. Schweineleber enthält 0.43 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

20. Haferflocken snowflake enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

21. Maiskorn enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

22. Hühnerleber enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

23. Mangold enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

24. Walnuss (trocken) enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

25. Reh enthält 0.37 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

26. Hühnerei Pulver enthält 0.35 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

27. Reisflocken enthält 0.33 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

28. Schlagsahne enthält 0.33 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

29. Reiskorn (nicht geschält) enthält 0.30 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

30. Ente Fleisch ohne Fett enthält 0.30 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin B1?

Fleisch
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>> VITAMIN B1 IN FOOD denen das Fleisch hat den geringsten Vitamin B1?

Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

DIäT OHNE SODIUM Welche Lebensmittel hat die wenigsten Natrium?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Eisen?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Kalium?
DIET OHNE KOHLENHYDRATE Welche Lebensmittel hat die wenigsten Kohlenhydrate?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Lebensmittel hat die wenigsten Magnesium?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche vorbereitet - verarbeitete Lebensmittel hat die wenigsten Kohlenhydrate?
KOHLENHYDRAT-REICHE LEBENSMITTEL Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Kohlenhydrate?
CALCIUM-REICHEN LEBENSMITTELN Welche Lebensmittel hat die meisten Calcium?
VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Vitamine?
VITAMIN E IN LEBENSMITTELN Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamin E?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
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Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Pfirsiche (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinelende ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Linsen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Naht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinefleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßkartoffeln (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivenöl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stör ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Backen (Brot) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Thunfisch (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Oliven (gesalzen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze (aus der Dose) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bratwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gekocht, geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, gekocht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Margarine (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Pfirsiche (frisch)?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Schweinelende?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Linsen (trocken)?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Naht?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Gelee (Durchschnitt)?
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Schweinefleisch (semi Fett)?
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